Funktionelle Gymnastik
für Frauen ab 70
Ein Übungsprogramm, das den nötigen Schwung für den Tag gibt. Gezielte Gymnastik sowie Kräftigung, Dehnung und Entspannung der entsprechenden Muskulatur tragen zur Verbesserung des Wohlbefindens bei.
Der Einstieg ist jederzeit möglich!
Kurstermine 10
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 11. Januar 2027
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
1 Montag • 11. Januar 2027 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 2
- Montag, 18. Januar 2027
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
2 Montag • 18. Januar 2027 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 3
- Montag, 25. Januar 2027
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
3 Montag • 25. Januar 2027 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 4
- Montag, 01. Februar 2027
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
4 Montag • 01. Februar 2027 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 5
- Montag, 08. Februar 2027
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
5 Montag • 08. Februar 2027 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 6
- Montag, 15. Februar 2027
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
6 Montag • 15. Februar 2027 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 7
- Montag, 22. Februar 2027
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
7 Montag • 22. Februar 2027 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 8
- Montag, 01. März 2027
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
8 Montag • 01. März 2027 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 9
- Montag, 08. März 2027
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
9 Montag • 08. März 2027 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 10
- Montag, 15. März 2027
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
10 Montag • 15. März 2027 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024
Funktionelle Gymnastik
für Frauen ab 70
Ein Übungsprogramm, das den nötigen Schwung für den Tag gibt. Gezielte Gymnastik sowie Kräftigung, Dehnung und Entspannung der entsprechenden Muskulatur tragen zur Verbesserung des Wohlbefindens bei.
Der Einstieg ist jederzeit möglich!
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Gebühr50,00 €
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Kursnummer: 27-13B04a
Periode 2027 -
StartMo. 11.01.2027
09:30 UhrEndeMo. 15.03.2027
10:30 Uhr -
10 Termine / 13.33 Ustd.
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Dozent*in / Leitung:Renate Enders
- Geschäftsstelle: Lohne
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Ludgerus-Werk e.V.Mühlenstr. 249393 LohneGymnastikhalle R024
