Funktionelle Gymnastik
für Frauen ab 70
Ein Übungsprogramm, das den nötigen Schwung für den Tag gibt. Gezielte Gymnastik sowie Kräftigung, Dehnung und Entspannung der entsprechenden Muskulatur tragen zur Verbesserung des Wohlbefindens bei.
Kurstermine 10
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 12. Januar 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
1 Montag • 12. Januar 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 2
- Montag, 19. Januar 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
2 Montag • 19. Januar 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 3
- Montag, 26. Januar 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
3 Montag • 26. Januar 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 4
- Montag, 02. Februar 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
4 Montag • 02. Februar 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 5
- Montag, 09. Februar 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
5 Montag • 09. Februar 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 6
- Montag, 16. Februar 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
6 Montag • 16. Februar 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 7
- Montag, 23. Februar 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
7 Montag • 23. Februar 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 8
- Montag, 02. März 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
8 Montag • 02. März 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 9
- Montag, 09. März 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
9 Montag • 09. März 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 10
- Montag, 16. März 2026
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
10 Montag • 16. März 2026 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024
Funktionelle Gymnastik
für Frauen ab 70
Ein Übungsprogramm, das den nötigen Schwung für den Tag gibt. Gezielte Gymnastik sowie Kräftigung, Dehnung und Entspannung der entsprechenden Muskulatur tragen zur Verbesserung des Wohlbefindens bei.
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Gebühr50,00 €
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Kursnummer: 26-14B01a
Periode 2026 -
StartMo. 12.01.2026
09:30 UhrEndeMo. 16.03.2026
10:30 Uhr -
10 Termine / 13.33 Ustd.
- Hinweis: Der Einstieg ist jederzeit möglich!
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Dozent*in:Renate Enders
- Geschäftsstelle: Lohne
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Ludgerus-Werk e.V.Mühlenstr. 249393 LohneGymnastikhalle R024
