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Yoga Relax

Dieser Kurs richtet sich an alle Teilnehmer, die der Hektik des Alltages für kurze Zeit entfliehen möchten.
Yin-Yoga ist ein sanfter Übungsstil und hat eine beruhigende und positive Wirkung auf das Nervensystem und somit auch auf den Schlaf.
Dieser Yoga-Stil bietet einen Schlüssel zu mehr Beweglichkeit, Entspannung der tieferen Bindegewebsschichten, die oft für Nacken/
Rückenschmerzen verantwortlich sind. Der Kurs ist daher ein wertvoller Ausgleich in unserer schnelllebigen Leistungsgesellschaft.
Dieser Kurs kann ohne Yogavorkenntnisse besucht werden.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 12. März 2024
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    1 Dienstag 12. März 2024 19:00 – 20:15 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 2
    • Dienstag, 02. April 2024
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    2 Dienstag 02. April 2024 19:00 – 20:15 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 3
    • Dienstag, 09. April 2024
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    3 Dienstag 09. April 2024 19:00 – 20:15 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
  • 3 vergangene Termine
    • 4
    • Dienstag, 16. April 2024
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    4 Dienstag 16. April 2024 19:00 – 20:15 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 5
    • Dienstag, 23. April 2024
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    5 Dienstag 23. April 2024 19:00 – 20:15 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 6
    • Dienstag, 30. April 2024
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    6 Dienstag 30. April 2024 19:00 – 20:15 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 7
    • Dienstag, 07. Mai 2024
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    7 Dienstag 07. Mai 2024 19:00 – 20:15 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 8
    • Dienstag, 14. Mai 2024
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    8 Dienstag 14. Mai 2024 19:00 – 20:15 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 9
    • Dienstag, 28. Mai 2024
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    9 Dienstag 28. Mai 2024 19:00 – 20:15 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 10
    • Dienstag, 11. Juni 2024
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    10 Dienstag 11. Juni 2024 19:00 – 20:15 Uhr Neuer Yoga-Raum S123

Yoga Relax

Dieser Kurs richtet sich an alle Teilnehmer, die der Hektik des Alltages für kurze Zeit entfliehen möchten.
Yin-Yoga ist ein sanfter Übungsstil und hat eine beruhigende und positive Wirkung auf das Nervensystem und somit auch auf den Schlaf.
Dieser Yoga-Stil bietet einen Schlüssel zu mehr Beweglichkeit, Entspannung der tieferen Bindegewebsschichten, die oft für Nacken/
Rückenschmerzen verantwortlich sind. Der Kurs ist daher ein wertvoller Ausgleich in unserer schnelllebigen Leistungsgesellschaft.
Dieser Kurs kann ohne Yogavorkenntnisse besucht werden.
  • Gebühr
    110,00 €
  • Kursnummer: 06C08b
    Periode 2024
  • Start
    Di. 12.03.2024
    19:00 Uhr
    Ende
    Di. 11.06.2024
    20:15 Uhr
  • Hinweis: Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Matte, Decke, kl. Kissen, Socken
    Plätze: min. 8 / max. 13
    Keine Plätze mehr frei
    Dozent*in:
    Claudia Büssing
    Geschäftsstelle: Lohne
14.04.24 05:52:05