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Funktionelle Gymnastik
für Frauen ab 70

Ein Übungsprogramm, das den nötigen Schwung für den Tag gibt. Gezielte Gymnastik sowie Kräftigung, Dehnung und Entspannung der entsprechenden Muskulatur tragen zur Verbesserung des Wohlbefindens bei.

Kurstermine 20

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 09. Januar 2023
    • 09:30 – 10:15 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    1 Montag 09. Januar 2023 09:30 – 10:15 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 2
    • Montag, 16. Januar 2023
    • 09:30 – 10:15 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    2 Montag 16. Januar 2023 09:30 – 10:15 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 3
    • Montag, 23. Januar 2023
    • 09:30 – 10:15 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    3 Montag 23. Januar 2023 09:30 – 10:15 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 4
    • Montag, 06. Februar 2023
    • 09:30 – 10:15 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    4 Montag 06. Februar 2023 09:30 – 10:15 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 5
    • Montag, 13. Februar 2023
    • 09:30 – 10:15 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    5 Montag 13. Februar 2023 09:30 – 10:15 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 6
    • Montag, 20. Februar 2023
    • 09:30 – 10:15 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    6 Montag 20. Februar 2023 09:30 – 10:15 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 7
    • Montag, 27. Februar 2023
    • 09:30 – 10:15 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    7 Montag 27. Februar 2023 09:30 – 10:15 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 8
    • Montag, 06. März 2023
    • 09:30 – 10:15 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    8 Montag 06. März 2023 09:30 – 10:15 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 9
    • Montag, 13. März 2023
    • 09:30 – 10:15 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    9 Montag 13. März 2023 09:30 – 10:15 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 10
    • Montag, 20. März 2023
    • 09:30 – 10:15 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    10 Montag 20. März 2023 09:30 – 10:15 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 11
    • Montag, 17. April 2023
    • 09:30 – 10:15 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    11 Montag 17. April 2023 09:30 – 10:15 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 12
    • Montag, 24. April 2023
    • 09:30 – 10:15 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    12 Montag 24. April 2023 09:30 – 10:15 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 13
    • Montag, 08. Mai 2023
    • 09:30 – 10:15 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    13 Montag 08. Mai 2023 09:30 – 10:15 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 14
    • Montag, 15. Mai 2023
    • 09:30 – 10:15 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    14 Montag 15. Mai 2023 09:30 – 10:15 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 15
    • Montag, 22. Mai 2023
    • 09:30 – 10:15 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    15 Montag 22. Mai 2023 09:30 – 10:15 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 16
    • Montag, 05. Juni 2023
    • 09:30 – 10:15 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    16 Montag 05. Juni 2023 09:30 – 10:15 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 17
    • Montag, 12. Juni 2023
    • 09:30 – 10:15 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    17 Montag 12. Juni 2023 09:30 – 10:15 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 18
    • Montag, 19. Juni 2023
    • 09:30 – 10:15 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    18 Montag 19. Juni 2023 09:30 – 10:15 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 19
    • Montag, 26. Juni 2023
    • 09:30 – 10:15 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    19 Montag 26. Juni 2023 09:30 – 10:15 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 20
    • Montag, 03. Juli 2023
    • 09:30 – 10:15 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    20 Montag 03. Juli 2023 09:30 – 10:15 Uhr Gymnastikhalle R024

Funktionelle Gymnastik
für Frauen ab 70

Ein Übungsprogramm, das den nötigen Schwung für den Tag gibt. Gezielte Gymnastik sowie Kräftigung, Dehnung und Entspannung der entsprechenden Muskulatur tragen zur Verbesserung des Wohlbefindens bei.