Hockergymnastik
Dieses Angebot richtet sich an ältere Teilnehmer, die ihr Herz-Kreislauf-System durch gezielte sportliche Übungen stärken und ihre Beweglichkeit sowie Flexibilität durch sanfte Gymnastik erhalten oder verbessern möchten. Der Kurs ist zudem ideal für diejenigen, die nicht mehr eigenständig auf die Bodenmatte gelangen. Die Übungen werden im Sitzen und teilweise im Stehen durchgeführt.
Kurstermine 6
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Ort / Raum
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- 1
- Freitag, 07. November 2025
- 10:15 – 11:00 Uhr
- Gymnastikhalle R024
1 Freitag • 07. November 2025 • 10:15 – 11:00 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 2
- Freitag, 14. November 2025
- 10:15 – 11:00 Uhr
- Gymnastikhalle R024
2 Freitag • 14. November 2025 • 10:15 – 11:00 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 3
- Freitag, 21. November 2025
- 10:15 – 11:00 Uhr
- Gymnastikhalle R024
3 Freitag • 21. November 2025 • 10:15 – 11:00 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 4
- Freitag, 28. November 2025
- 10:15 – 11:00 Uhr
- Gymnastikhalle R024
4 Freitag • 28. November 2025 • 10:15 – 11:00 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 5
- Freitag, 05. Dezember 2025
- 10:15 – 11:00 Uhr
- Gymnastikhalle R024
5 Freitag • 05. Dezember 2025 • 10:15 – 11:00 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 6
- Freitag, 12. Dezember 2025
- 10:15 – 11:00 Uhr
- Gymnastikhalle R024
6 Freitag • 12. Dezember 2025 • 10:15 – 11:00 Uhr Gymnastikhalle R024
Hockergymnastik
Dieses Angebot richtet sich an ältere Teilnehmer, die ihr Herz-Kreislauf-System durch gezielte sportliche Übungen stärken und ihre Beweglichkeit sowie Flexibilität durch sanfte Gymnastik erhalten oder verbessern möchten. Der Kurs ist zudem ideal für diejenigen, die nicht mehr eigenständig auf die Bodenmatte gelangen. Die Übungen werden im Sitzen und teilweise im Stehen durchgeführt.
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Gebühr22,80 €
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Kursnummer: 25-06E04d
Periode 2025 -
StartFr. 07.11.2025
10:15 UhrEndeFr. 12.12.2025
11:00 Uhr -
6 Termine / 6 Ustd.
- Hinweis: Der Einstieg ist jederzeit möglich!
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Dozent*in:Doris TrenkampSilvia Knospe
- Geschäftsstelle: Lohne
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Ludgerus-Werk e.V.Mühlenstr. 249393 LohneGymnastikhalle R024
