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Yoga Relax
Dienstag 19:00-20:15 Uhr

Dieser Kurs richtet sich an alle Teilnehmer, die der Hektik des Alltages für kurze Zeit entfliehen möchten.
Yin-Yoga ist ein sanfter Übungsstil und hat eine beruhigende und positive Wirkung auf das Nervensystem und somit auch auf den Schlaf.
Dieser Yoga-Stil bietet einen Schlüssel zu mehr Beweglichkeit, Entspannung der tieferen Bindegewebsschichten, die oft für Nacken/
Rückenschmerzen verantwortlich sind. Der Kurs ist daher ein wertvoller Ausgleich in unserer schnelllebigen Leistungsgesellschaft.
Dieser Kurs kann ohne Yogavorkenntnisse besucht werden.

Kurstermine 13

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 30. August 2022
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    • S123
    1 Dienstag 30. August 2022 19:00 – 20:15 Uhr S123
    • 2
    • Dienstag, 06. September 2022
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    • S123
    2 Dienstag 06. September 2022 19:00 – 20:15 Uhr S123
    • 3
    • Dienstag, 13. September 2022
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    • S123
    3 Dienstag 13. September 2022 19:00 – 20:15 Uhr S123
    • 4
    • Dienstag, 20. September 2022
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    • S123
    4 Dienstag 20. September 2022 19:00 – 20:15 Uhr S123
    • 5
    • Dienstag, 27. September 2022
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    • S123
    5 Dienstag 27. September 2022 19:00 – 20:15 Uhr S123
    • 6
    • Dienstag, 04. Oktober 2022
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    • S123
    6 Dienstag 04. Oktober 2022 19:00 – 20:15 Uhr S123
    • 7
    • Dienstag, 11. Oktober 2022
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    • S123
    7 Dienstag 11. Oktober 2022 19:00 – 20:15 Uhr S123
    • 8
    • Dienstag, 01. November 2022
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    • S123
    8 Dienstag 01. November 2022 19:00 – 20:15 Uhr S123
    • 9
    • Dienstag, 08. November 2022
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    • S123
    9 Dienstag 08. November 2022 19:00 – 20:15 Uhr S123
    • 10
    • Dienstag, 15. November 2022
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    • S123
    10 Dienstag 15. November 2022 19:00 – 20:15 Uhr S123
    • 11
    • Dienstag, 22. November 2022
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    • S123
    11 Dienstag 22. November 2022 19:00 – 20:15 Uhr S123
    • 12
    • Dienstag, 29. November 2022
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    • S123
    12 Dienstag 29. November 2022 19:00 – 20:15 Uhr S123
    • 13
    • Dienstag, 06. Dezember 2022
    • 19:00 – 20:15 Uhr
    • S123
    13 Dienstag 06. Dezember 2022 19:00 – 20:15 Uhr S123
Dieser Kurs richtet sich an alle Teilnehmer, die der Hektik des Alltages für kurze Zeit entfliehen möchten.
Yin-Yoga ist ein sanfter Übungsstil und hat eine beruhigende und positive Wirkung auf das Nervensystem und somit auch auf den Schlaf.
Dieser Yoga-Stil bietet einen Schlüssel zu mehr Beweglichkeit, Entspannung der tieferen Bindegewebsschichten, die oft für Nacken/
Rückenschmerzen verantwortlich sind. Der Kurs ist daher ein wertvoller Ausgleich in unserer schnelllebigen Leistungsgesellschaft.
Dieser Kurs kann ohne Yogavorkenntnisse besucht werden.
  • Gebühr
    117,00 €
  • Kursnummer: 06C50c
    Periode 2022
  • Start
    Di. 30.08.2022
    19:00 Uhr
    Ende
    Di. 06.12.2022
    20:15 Uhr
  • 13 Termine / 21.67 Ustd.
    Hinweis: Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Matte, Decke, kl. Kissen, Socken
    Dozent*in:
    Claudia Büssing