Mit Hilfe von gezielten Körperhaltungen, Atem- und Entspannungsübungen aus der Hatha-Yoga Praxis und der Marmalehre geschieht eine aktive Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper. Gewohnte Haltungs- und Bewegungsmuster werden überdacht, die nicht selten zu Verspannungen führen können. In Zeiten der zunehmenden Beschleunigung versuchen wir unseren persönlichen Rhythmus wieder zu finden, um Belastungssituationen des Alltags besser zu bewältigen.
Kurstermine 15
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Ort / Raum
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- 1
- Donnerstag, 25. August 2022
- 20:00 – 21:30 Uhr
- S123
1 Donnerstag 25. August 2022 20:00 – 21:30 Uhr S123 -
- 2
- Donnerstag, 01. September 2022
- 20:00 – 21:30 Uhr
- S123
2 Donnerstag 01. September 2022 20:00 – 21:30 Uhr S123 -
- 3
- Donnerstag, 08. September 2022
- 20:00 – 21:30 Uhr
- S123
3 Donnerstag 08. September 2022 20:00 – 21:30 Uhr S123 -
- 4
- Donnerstag, 15. September 2022
- 20:00 – 21:30 Uhr
- S123
4 Donnerstag 15. September 2022 20:00 – 21:30 Uhr S123 -
- 5
- Donnerstag, 22. September 2022
- 20:00 – 21:30 Uhr
- S123
5 Donnerstag 22. September 2022 20:00 – 21:30 Uhr S123 -
- 6
- Donnerstag, 29. September 2022
- 20:00 – 21:30 Uhr
- S123
6 Donnerstag 29. September 2022 20:00 – 21:30 Uhr S123 -
- 7
- Donnerstag, 06. Oktober 2022
- 20:00 – 21:30 Uhr
- S123
7 Donnerstag 06. Oktober 2022 20:00 – 21:30 Uhr S123 -
- 8
- Donnerstag, 13. Oktober 2022
- 20:00 – 21:30 Uhr
- S123
8 Donnerstag 13. Oktober 2022 20:00 – 21:30 Uhr S123 -
- 9
- Donnerstag, 03. November 2022
- 20:00 – 21:30 Uhr
- S123
9 Donnerstag 03. November 2022 20:00 – 21:30 Uhr S123 -
- 10
- Donnerstag, 10. November 2022
- 20:00 – 21:30 Uhr
- S123
10 Donnerstag 10. November 2022 20:00 – 21:30 Uhr S123 -
- 11
- Donnerstag, 17. November 2022
- 20:00 – 21:30 Uhr
- S123
11 Donnerstag 17. November 2022 20:00 – 21:30 Uhr S123 -
- 12
- Donnerstag, 24. November 2022
- 20:00 – 21:30 Uhr
- S123
12 Donnerstag 24. November 2022 20:00 – 21:30 Uhr S123 -
- 13
- Donnerstag, 01. Dezember 2022
- 20:00 – 21:30 Uhr
- S123
13 Donnerstag 01. Dezember 2022 20:00 – 21:30 Uhr S123 -
- 14
- Donnerstag, 08. Dezember 2022
- 20:00 – 21:30 Uhr
- S123
14 Donnerstag 08. Dezember 2022 20:00 – 21:30 Uhr S123 -
- 15
- Donnerstag, 15. Dezember 2022
- 20:00 – 21:30 Uhr
- S123
15 Donnerstag 15. Dezember 2022 20:00 – 21:30 Uhr S123
Mit Hilfe von gezielten Körperhaltungen, Atem- und Entspannungsübungen aus der Hatha-Yoga Praxis und der Marmalehre geschieht eine aktive Auseinandersetzung mit dem eigenen Körper. Gewohnte Haltungs- und Bewegungsmuster werden überdacht, die nicht selten zu Verspannungen führen können. In Zeiten der zunehmenden Beschleunigung versuchen wir unseren persönlichen Rhythmus wieder zu finden, um Belastungssituationen des Alltags besser zu bewältigen.
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Gebühr120,00 €
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Kursnummer: 06C43c
Periode 2022 -
StartDo. 25.08.2022
20:00 UhrEndeDo. 15.12.2022
21:30 Uhr
Hinweis: Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Matte, Decke, kl. Kissen, Socken
Dozent*in:
Marianne Hüninghake
Ludgerus-Werk e.V.
Brinkstr. 41
49393 Lohne
Neuer Yoga-Raum S123
Brinkstr. 41
49393 Lohne
Neuer Yoga-Raum S123