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Wassergymnastik für Erwachsene

Das Bewegungstraining im Wasser ist aufgrund des Auftriebs des Wassers sehr gelenkschonend. Gleichzeitig durch den hohen Wasserwiderstand kräftigend für die Muskulatur und das Herz-Kreislaufsystem.

Kurstermine 19

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 09. Januar 2023
    • 18:45 – 19:30 Uhr
    • Schwimmhalle Kreissporthalle
    1 Montag 09. Januar 2023 18:45 – 19:30 Uhr Schwimmhalle Kreissporthalle
    • 2
    • Montag, 16. Januar 2023
    • 18:45 – 19:30 Uhr
    • Schwimmhalle Kreissporthalle
    2 Montag 16. Januar 2023 18:45 – 19:30 Uhr Schwimmhalle Kreissporthalle
    • 3
    • Montag, 23. Januar 2023
    • 18:45 – 19:30 Uhr
    • Schwimmhalle Kreissporthalle
    3 Montag 23. Januar 2023 18:45 – 19:30 Uhr Schwimmhalle Kreissporthalle
    • 4
    • Montag, 06. Februar 2023
    • 18:45 – 19:30 Uhr
    • Schwimmhalle Kreissporthalle
    4 Montag 06. Februar 2023 18:45 – 19:30 Uhr Schwimmhalle Kreissporthalle
    • 5
    • Montag, 13. Februar 2023
    • 18:45 – 19:30 Uhr
    • Schwimmhalle Kreissporthalle
    5 Montag 13. Februar 2023 18:45 – 19:30 Uhr Schwimmhalle Kreissporthalle
    • 6
    • Montag, 20. Februar 2023
    • 18:45 – 19:30 Uhr
    • Schwimmhalle Kreissporthalle
    6 Montag 20. Februar 2023 18:45 – 19:30 Uhr Schwimmhalle Kreissporthalle
    • 7
    • Montag, 27. Februar 2023
    • 18:45 – 19:30 Uhr
    • Schwimmhalle Kreissporthalle
    7 Montag 27. Februar 2023 18:45 – 19:30 Uhr Schwimmhalle Kreissporthalle
    • 8
    • Montag, 06. März 2023
    • 18:45 – 19:30 Uhr
    • Schwimmhalle Kreissporthalle
    8 Montag 06. März 2023 18:45 – 19:30 Uhr Schwimmhalle Kreissporthalle
    • 9
    • Montag, 13. März 2023
    • 18:45 – 19:30 Uhr
    • Schwimmhalle Kreissporthalle
    9 Montag 13. März 2023 18:45 – 19:30 Uhr Schwimmhalle Kreissporthalle
    • 10
    • Montag, 20. März 2023
    • 18:45 – 19:30 Uhr
    • Schwimmhalle Kreissporthalle
    10 Montag 20. März 2023 18:45 – 19:30 Uhr Schwimmhalle Kreissporthalle
    • 11
    • Montag, 17. April 2023
    • 18:45 – 19:30 Uhr
    • Schwimmhalle Kreissporthalle
    11 Montag 17. April 2023 18:45 – 19:30 Uhr Schwimmhalle Kreissporthalle
    • 12
    • Montag, 24. April 2023
    • 18:45 – 19:30 Uhr
    • Schwimmhalle Kreissporthalle
    12 Montag 24. April 2023 18:45 – 19:30 Uhr Schwimmhalle Kreissporthalle
    • 13
    • Montag, 08. Mai 2023
    • 18:45 – 19:30 Uhr
    • Schwimmhalle Kreissporthalle
    13 Montag 08. Mai 2023 18:45 – 19:30 Uhr Schwimmhalle Kreissporthalle
    • 14
    • Montag, 15. Mai 2023
    • 18:45 – 19:30 Uhr
    • Schwimmhalle Kreissporthalle
    14 Montag 15. Mai 2023 18:45 – 19:30 Uhr Schwimmhalle Kreissporthalle
    • 15
    • Montag, 22. Mai 2023
    • 18:45 – 19:30 Uhr
    • Schwimmhalle Kreissporthalle
    15 Montag 22. Mai 2023 18:45 – 19:30 Uhr Schwimmhalle Kreissporthalle
    • 16
    • Montag, 05. Juni 2023
    • 18:45 – 19:30 Uhr
    • Schwimmhalle Kreissporthalle
    16 Montag 05. Juni 2023 18:45 – 19:30 Uhr Schwimmhalle Kreissporthalle
    • 17
    • Montag, 12. Juni 2023
    • 18:45 – 19:30 Uhr
    • Schwimmhalle Kreissporthalle
    17 Montag 12. Juni 2023 18:45 – 19:30 Uhr Schwimmhalle Kreissporthalle
    • 18
    • Montag, 19. Juni 2023
    • 18:45 – 19:30 Uhr
    • Schwimmhalle Kreissporthalle
    18 Montag 19. Juni 2023 18:45 – 19:30 Uhr Schwimmhalle Kreissporthalle
    • 19
    • Montag, 26. Juni 2023
    • 18:45 – 19:30 Uhr
    • Schwimmhalle Kreissporthalle
    19 Montag 26. Juni 2023 18:45 – 19:30 Uhr Schwimmhalle Kreissporthalle

Wassergymnastik für Erwachsene

Das Bewegungstraining im Wasser ist aufgrund des Auftriebs des Wassers sehr gelenkschonend. Gleichzeitig durch den hohen Wasserwiderstand kräftigend für die Muskulatur und das Herz-Kreislaufsystem.