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Hatha Yoga für Anfänger
Mo, 18:00-19:30Uhr

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Wollen Sie etwas für sich und Ihren Körper tun? Wollen Sie nicht ausschließlich entspannen, sondern sind bereit, sich mit Ihrem Körper auseinander zu setzen. Yoga ist keine Gymnastik oder Akrobatik, sondern hilft durch Übungen zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu gelangen. Es schafft Energie und Konzentration, um den Belastungen des Alltags gewachsen zu sein. Durch eine gezielte Auswahl von Körperhaltungen und -bewegungen wollen wir unseren Körper kennen lernen und Stabilität und Lebendigkeit erfahren.

Kurstermine 11

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 29. August 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • S123
    1 Montag • 29. August 2022 • 18:00 – 19:30 Uhr S123
    • 2
    • Montag, 05. September 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • S123
    2 Montag • 05. September 2022 • 18:00 – 19:30 Uhr S123
    • 3
    • Montag, 12. September 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • S123
    3 Montag • 12. September 2022 • 18:00 – 19:30 Uhr S123
    • 4
    • Montag, 19. September 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • S123
    4 Montag • 19. September 2022 • 18:00 – 19:30 Uhr S123
    • 5
    • Montag, 26. September 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • S123
    5 Montag • 26. September 2022 • 18:00 – 19:30 Uhr S123
    • 6
    • Montag, 10. Oktober 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • S123
    6 Montag • 10. Oktober 2022 • 18:00 – 19:30 Uhr S123
    • 7
    • Montag, 07. November 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • S123
    7 Montag • 07. November 2022 • 18:00 – 19:30 Uhr S123
    • 8
    • Montag, 14. November 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • S123
    8 Montag • 14. November 2022 • 18:00 – 19:30 Uhr S123
    • 9
    • Montag, 21. November 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • S123
    9 Montag • 21. November 2022 • 18:00 – 19:30 Uhr S123
    • 10
    • Montag, 28. November 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • S123
    10 Montag • 28. November 2022 • 18:00 – 19:30 Uhr S123
    • 11
    • Montag, 05. Dezember 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • S123
    11 Montag • 05. Dezember 2022 • 18:00 – 19:30 Uhr S123
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Wollen Sie etwas für sich und Ihren Körper tun? Wollen Sie nicht ausschließlich entspannen, sondern sind bereit, sich mit Ihrem Körper auseinander zu setzen. Yoga ist keine Gymnastik oder Akrobatik, sondern hilft durch Übungen zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu gelangen. Es schafft Energie und Konzentration, um den Belastungen des Alltags gewachsen zu sein. Durch eine gezielte Auswahl von Körperhaltungen und -bewegungen wollen wir unseren Körper kennen lernen und Stabilität und Lebendigkeit erfahren.
  • Gebühr
    99,00 €
  • Kursnummer: 06C40c
    Periode 2022
  • Start
    Mo. 29.08.2022
    18:00 Uhr
    Ende
    Mo. 05.12.2022
    19:30 Uhr
    • Voraussetzung für die Teilnahme am Kurs ist der Nachweis, dass Sie geimpft bzw. genesen sind. Dieser ist bei der Dozentin bei der erstmaligen Teilnahme am Kurs zu erbringen.
    11 Termine / 22 Ustd.
    Hinweis: Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Matte, Decke, kl. Kissen, Socken
    Dozent*in:
    Claudia Büssing