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Hatha Yoga für Anfänger
Mo, 18:00-19:30Uhr

Wollen Sie etwas für sich und Ihren Körper tun? Wollen Sie nicht ausschließlich entspannen, sondern sind bereit, sich mit Ihrem Körper auseinander zu setzen. Yoga ist keine Gymnastik oder Akrobatik, sondern hilft durch Übungen zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu gelangen. Es schafft Energie und Konzentration, um den Belastungen des Alltags gewachsen zu sein. Durch eine gezielte Auswahl von Körperhaltungen und -bewegungen wollen wir unseren Körper kennen lernen und Stabilität und Lebendigkeit erfahren.

Kurstermine 11

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 29. August 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • S123
    1 Montag 29. August 2022 18:00 – 19:30 Uhr S123
    • 2
    • Montag, 05. September 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • S123
    2 Montag 05. September 2022 18:00 – 19:30 Uhr S123
    • 3
    • Montag, 12. September 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • S123
    3 Montag 12. September 2022 18:00 – 19:30 Uhr S123
    • 4
    • Montag, 19. September 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • S123
    4 Montag 19. September 2022 18:00 – 19:30 Uhr S123
    • 5
    • Montag, 26. September 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • S123
    5 Montag 26. September 2022 18:00 – 19:30 Uhr S123
    • 6
    • Montag, 10. Oktober 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • S123
    6 Montag 10. Oktober 2022 18:00 – 19:30 Uhr S123
    • 7
    • Montag, 07. November 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • S123
    7 Montag 07. November 2022 18:00 – 19:30 Uhr S123
    • 8
    • Montag, 14. November 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • S123
    8 Montag 14. November 2022 18:00 – 19:30 Uhr S123
    • 9
    • Montag, 21. November 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • S123
    9 Montag 21. November 2022 18:00 – 19:30 Uhr S123
    • 10
    • Montag, 28. November 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • S123
    10 Montag 28. November 2022 18:00 – 19:30 Uhr S123
    • 11
    • Montag, 05. Dezember 2022
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • S123
    11 Montag 05. Dezember 2022 18:00 – 19:30 Uhr S123
Wollen Sie etwas für sich und Ihren Körper tun? Wollen Sie nicht ausschließlich entspannen, sondern sind bereit, sich mit Ihrem Körper auseinander zu setzen. Yoga ist keine Gymnastik oder Akrobatik, sondern hilft durch Übungen zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu gelangen. Es schafft Energie und Konzentration, um den Belastungen des Alltags gewachsen zu sein. Durch eine gezielte Auswahl von Körperhaltungen und -bewegungen wollen wir unseren Körper kennen lernen und Stabilität und Lebendigkeit erfahren.
  • Gebühr
    99,00 €
  • Kursnummer: 06C40c
    Periode 2022
  • Start
    Mo. 29.08.2022
    18:00 Uhr
    Ende
    Mo. 05.12.2022
    19:30 Uhr
  • Voraussetzung für die Teilnahme am Kurs ist der Nachweis, dass Sie geimpft bzw. genesen sind. Dieser ist bei der Dozentin bei der erstmaligen Teilnahme am Kurs zu erbringen.
    11 Termine / 22 Ustd.
    Hinweis: Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Matte, Decke, kl. Kissen, Socken
    Dozent*in:
    Claudia Büssing