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Fitnessgymnastik für Frauen

Ein Übungsprogramm, das den nötigen Schwung für den Tag gibt. Gezielte Gymnastik sowie Kräftigung, Dehnung und Entspannung der entsprechenden Muskulatur tragen zur Verbesserung des Wohlbefindens bei.

Kurstermine 19

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 09. Januar 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Lohneum Lohne
    1 Montag 09. Januar 2023 18:30 – 19:30 Uhr Lohneum Lohne
    • 2
    • Montag, 16. Januar 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Lohneum Lohne
    2 Montag 16. Januar 2023 18:30 – 19:30 Uhr Lohneum Lohne
    • 3
    • Montag, 23. Januar 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Lohneum Lohne
    3 Montag 23. Januar 2023 18:30 – 19:30 Uhr Lohneum Lohne
    • 4
    • Montag, 06. Februar 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Lohneum Lohne
    4 Montag 06. Februar 2023 18:30 – 19:30 Uhr Lohneum Lohne
    • 5
    • Montag, 13. Februar 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Lohneum Lohne
    5 Montag 13. Februar 2023 18:30 – 19:30 Uhr Lohneum Lohne
    • 6
    • Montag, 20. Februar 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Lohneum Lohne
    6 Montag 20. Februar 2023 18:30 – 19:30 Uhr Lohneum Lohne
    • 7
    • Montag, 27. Februar 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Lohneum Lohne
    7 Montag 27. Februar 2023 18:30 – 19:30 Uhr Lohneum Lohne
    • 8
    • Montag, 06. März 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Lohneum Lohne
    8 Montag 06. März 2023 18:30 – 19:30 Uhr Lohneum Lohne
    • 9
    • Montag, 13. März 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Lohneum Lohne
    9 Montag 13. März 2023 18:30 – 19:30 Uhr Lohneum Lohne
    • 10
    • Montag, 20. März 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Lohneum Lohne
    10 Montag 20. März 2023 18:30 – 19:30 Uhr Lohneum Lohne
    • 11
    • Montag, 17. April 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Lohneum Lohne
    11 Montag 17. April 2023 18:30 – 19:30 Uhr Lohneum Lohne
    • 12
    • Montag, 24. April 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Lohneum Lohne
    12 Montag 24. April 2023 18:30 – 19:30 Uhr Lohneum Lohne
    • 13
    • Montag, 08. Mai 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Lohneum Lohne
    13 Montag 08. Mai 2023 18:30 – 19:30 Uhr Lohneum Lohne
    • 14
    • Montag, 15. Mai 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Lohneum Lohne
    14 Montag 15. Mai 2023 18:30 – 19:30 Uhr Lohneum Lohne
    • 15
    • Montag, 22. Mai 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Lohneum Lohne
    15 Montag 22. Mai 2023 18:30 – 19:30 Uhr Lohneum Lohne
    • 16
    • Montag, 05. Juni 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Lohneum Lohne
    16 Montag 05. Juni 2023 18:30 – 19:30 Uhr Lohneum Lohne
    • 17
    • Montag, 12. Juni 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Lohneum Lohne
    17 Montag 12. Juni 2023 18:30 – 19:30 Uhr Lohneum Lohne
    • 18
    • Montag, 19. Juni 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Lohneum Lohne
    18 Montag 19. Juni 2023 18:30 – 19:30 Uhr Lohneum Lohne
    • 19
    • Montag, 26. Juni 2023
    • 18:30 – 19:30 Uhr
    • Lohneum Lohne
    19 Montag 26. Juni 2023 18:30 – 19:30 Uhr Lohneum Lohne

Fitnessgymnastik für Frauen

Ein Übungsprogramm, das den nötigen Schwung für den Tag gibt. Gezielte Gymnastik sowie Kräftigung, Dehnung und Entspannung der entsprechenden Muskulatur tragen zur Verbesserung des Wohlbefindens bei.