Gymnastik im Wasser ist durch die spezielle Entlastung der Wirbelsäule und der Gelenke ein gutes Training für den ganzen Körper, speziell für den Rücken. Unterstützende Bewegungsübungen tragen zur Entspannung und Lockerung der Muskulatur bei, fördern die Beweglichkeit der Gelenke und stabilisieren den Kreislauf.
Kurstermine 11
-
Ort / Raum
-
- 1
- Freitag, 26. August 2022
- 16:10 – 16:50 Uhr
1 Freitag • 26. August 2022 • 16:10 – 16:50 Uhr -
- 2
- Freitag, 02. September 2022
- 16:10 – 16:50 Uhr
2 Freitag • 02. September 2022 • 16:10 – 16:50 Uhr -
- 3
- Freitag, 09. September 2022
- 16:10 – 16:50 Uhr
3 Freitag • 09. September 2022 • 16:10 – 16:50 Uhr -
- 4
- Freitag, 16. September 2022
- 16:10 – 16:50 Uhr
4 Freitag • 16. September 2022 • 16:10 – 16:50 Uhr -
- 5
- Freitag, 23. September 2022
- 16:10 – 16:50 Uhr
5 Freitag • 23. September 2022 • 16:10 – 16:50 Uhr -
- 6
- Freitag, 07. Oktober 2022
- 16:10 – 16:50 Uhr
6 Freitag • 07. Oktober 2022 • 16:10 – 16:50 Uhr -
- 7
- Freitag, 14. Oktober 2022
- 16:10 – 16:50 Uhr
7 Freitag • 14. Oktober 2022 • 16:10 – 16:50 Uhr -
- 8
- Freitag, 04. November 2022
- 16:10 – 16:50 Uhr
8 Freitag • 04. November 2022 • 16:10 – 16:50 Uhr -
- 9
- Freitag, 11. November 2022
- 16:10 – 16:50 Uhr
9 Freitag • 11. November 2022 • 16:10 – 16:50 Uhr -
- 10
- Freitag, 18. November 2022
- 16:10 – 16:50 Uhr
10 Freitag • 18. November 2022 • 16:10 – 16:50 Uhr -
- 11
- Freitag, 25. November 2022
- 16:10 – 16:50 Uhr
11 Freitag • 25. November 2022 • 16:10 – 16:50 Uhr
Gymnastik im Wasser ist durch die spezielle Entlastung der Wirbelsäule und der Gelenke ein gutes Training für den ganzen Körper, speziell für den Rücken. Unterstützende Bewegungsübungen tragen zur Entspannung und Lockerung der Muskulatur bei, fördern die Beweglichkeit der Gelenke und stabilisieren den Kreislauf.
-
Gebühr66,00 €
-
Kursnummer: 06F31c
Periode 2022 -
StartFr. 26.08.2022
16:10 UhrEndeFr. 25.11.2022
16:50 Uhr
Plätze:
min. 7 /
max. 9
Nur noch wenige Plätze frei
Nur noch wenige Plätze frei
Dozent*in:
Andrea Dierken