Yoga Nidra
zur Entspannung
Yin Yoga wirkt auf das tiefer liegende Bindegewebe, indem die einzelnen Asanas länger und mit entspannter Muskulatur gehalten werden.
In diesem Kurs lade ich dich ein in dir selbst abzutauchen. Mit sanften Bewegungen mobilisierst du dein Körper. Anschließend kannst du unterstützt von Hilfsmittel in regenerativen Yin Positionen entspannen. Begleitetende Tools sind z.B. Meditation, Affirmation, Aromaöl und Stimmgabel
Kurstermine 12
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 15. September 2026
- 11:15 – 12:15 Uhr
- S122 OG S122
1 Dienstag • 15. September 2026 • 11:15 – 12:15 Uhr S122 OG S122 -
- 2
- Dienstag, 22. September 2026
- 11:15 – 12:15 Uhr
- S122 OG S122
2 Dienstag • 22. September 2026 • 11:15 – 12:15 Uhr S122 OG S122 -
- 3
- Dienstag, 29. September 2026
- 11:15 – 12:15 Uhr
- S122 OG S122
3 Dienstag • 29. September 2026 • 11:15 – 12:15 Uhr S122 OG S122 -
- 4
- Dienstag, 06. Oktober 2026
- 11:15 – 12:15 Uhr
- S122 OG S122
4 Dienstag • 06. Oktober 2026 • 11:15 – 12:15 Uhr S122 OG S122 -
- 5
- Dienstag, 27. Oktober 2026
- 11:15 – 12:15 Uhr
- S122 OG S122
5 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 11:15 – 12:15 Uhr S122 OG S122 -
- 6
- Dienstag, 03. November 2026
- 11:15 – 12:15 Uhr
- S122 OG S122
6 Dienstag • 03. November 2026 • 11:15 – 12:15 Uhr S122 OG S122 -
- 7
- Dienstag, 10. November 2026
- 11:15 – 12:15 Uhr
- S122 OG S122
7 Dienstag • 10. November 2026 • 11:15 – 12:15 Uhr S122 OG S122 -
- 8
- Dienstag, 17. November 2026
- 11:15 – 12:15 Uhr
- S122 OG S122
8 Dienstag • 17. November 2026 • 11:15 – 12:15 Uhr S122 OG S122 -
- 9
- Dienstag, 24. November 2026
- 11:15 – 12:15 Uhr
- S122 OG S122
9 Dienstag • 24. November 2026 • 11:15 – 12:15 Uhr S122 OG S122 -
- 10
- Dienstag, 01. Dezember 2026
- 11:15 – 12:15 Uhr
- S122 OG S122
10 Dienstag • 01. Dezember 2026 • 11:15 – 12:15 Uhr S122 OG S122 -
- 11
- Dienstag, 08. Dezember 2026
- 11:15 – 12:15 Uhr
- S122 OG S122
11 Dienstag • 08. Dezember 2026 • 11:15 – 12:15 Uhr S122 OG S122 -
- 12
- Dienstag, 15. Dezember 2026
- 11:15 – 12:15 Uhr
- S122 OG S122
12 Dienstag • 15. Dezember 2026 • 11:15 – 12:15 Uhr S122 OG S122
Yoga Nidra
zur Entspannung
Yin Yoga wirkt auf das tiefer liegende Bindegewebe, indem die einzelnen Asanas länger und mit entspannter Muskulatur gehalten werden.
In diesem Kurs lade ich dich ein in dir selbst abzutauchen. Mit sanften Bewegungen mobilisierst du dein Körper. Anschließend kannst du unterstützt von Hilfsmittel in regenerativen Yin Positionen entspannen. Begleitetende Tools sind z.B. Meditation, Affirmation, Aromaöl und Stimmgabel
-
Gebühr144,00 €
-
Kursnummer: 26-07E13
Periode 2026 -
StartDi. 15.09.2026
11:15 UhrEndeDi. 15.12.2026
12:15 Uhr -
12 Termine / 16 Ustd.
- Hinweis: noch ein Platz frei - Quereinstieg möglich
-
Dozent*in / Leitung:Maya Fröhlich
- Geschäftsstelle: Lohne
-
Ludgerus-Werk e.V.Brinkstr. 4149393 LohneS122 OG S122
