Sommercamp mit Kerstin
Ein Training in verschiedenen Intervallen, welches die Fettzellen schmelzen lässt. Inhalt der Stunde sind ein 30 min. Herzkreislauftraining, sowie ein 30 min. Ganzkörpertraining, das durch verschiedene Kleingeräte (Kurzhanteln, Tubes,..) intensiviert wird. Für alle, die ihren Körper formen und ihre Ausdauer verbessern wollen.
Der Einstieg ist jederzeit möglich!
Kurstermine 4
-
Ort / Raum
-
- 1
- Mittwoch, 08. Juli 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Stadtpark
1 Mittwoch • 08. Juli 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Stadtpark -
- 2
- Mittwoch, 15. Juli 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Stadtpark
2 Mittwoch • 15. Juli 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Stadtpark -
- 3
- Mittwoch, 29. Juli 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Stadtpark
3 Mittwoch • 29. Juli 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Stadtpark -
- 4
- Mittwoch, 05. August 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Stadtpark
4 Mittwoch • 05. August 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Stadtpark
Sommercamp mit Kerstin
Ein Training in verschiedenen Intervallen, welches die Fettzellen schmelzen lässt. Inhalt der Stunde sind ein 30 min. Herzkreislauftraining, sowie ein 30 min. Ganzkörpertraining, das durch verschiedene Kleingeräte (Kurzhanteln, Tubes,..) intensiviert wird. Für alle, die ihren Körper formen und ihre Ausdauer verbessern wollen.
Der Einstieg ist jederzeit möglich!
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Gebühr20,00 €
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Kursnummer: 26-07G16
Periode 2026 -
StartMi. 08.07.2026
18:00 UhrEndeMi. 05.08.2026
19:00 Uhr -
4 Termine / 5.33 Ustd.
-
Dozent*in:Kerstin Griepenkerl
- Geschäftsstelle: Lohne
