Gymnastik für Frauen
in Brockdorf
Ein Übungsprogramm, das Schwung für den Tag bringt: Durch gezielte Gymnastik, Kräftigung, Dehnung und Entspannung der Muskulatur wird das Wohlbefinden nachhaltig gesteigert.
Dieses effektive Programm formt und strafft den Körper ganz ohne Geräte - das eigene Körpergewicht dient als einziges Hilfsmittel. Die Kombination aus Faszientraining und Pilates fördert Beweglichkeit, Geschmeidigkeit und Vitalität.
Kurstermine 16
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 19. August 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
1 Donnerstag • 19. August 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 2
- Donnerstag, 26. August 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
2 Donnerstag • 26. August 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 3
- Donnerstag, 02. September 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
3 Donnerstag • 02. September 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 4
- Donnerstag, 09. September 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
4 Donnerstag • 09. September 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 5
- Donnerstag, 16. September 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
5 Donnerstag • 16. September 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 6
- Donnerstag, 23. September 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
6 Donnerstag • 23. September 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 7
- Donnerstag, 30. September 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
7 Donnerstag • 30. September 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 8
- Donnerstag, 07. Oktober 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
8 Donnerstag • 07. Oktober 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 9
- Donnerstag, 14. Oktober 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
9 Donnerstag • 14. Oktober 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 10
- Donnerstag, 04. November 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
10 Donnerstag • 04. November 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 11
- Donnerstag, 11. November 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
11 Donnerstag • 11. November 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 12
- Donnerstag, 18. November 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
12 Donnerstag • 18. November 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 13
- Donnerstag, 25. November 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
13 Donnerstag • 25. November 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 14
- Donnerstag, 02. Dezember 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
14 Donnerstag • 02. Dezember 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 15
- Donnerstag, 09. Dezember 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
15 Donnerstag • 09. Dezember 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 16
- Donnerstag, 16. Dezember 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
16 Donnerstag • 16. Dezember 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle
Gymnastik für Frauen
in Brockdorf
Ein Übungsprogramm, das Schwung für den Tag bringt: Durch gezielte Gymnastik, Kräftigung, Dehnung und Entspannung der Muskulatur wird das Wohlbefinden nachhaltig gesteigert.
Dieses effektive Programm formt und strafft den Körper ganz ohne Geräte - das eigene Körpergewicht dient als einziges Hilfsmittel. Die Kombination aus Faszientraining und Pilates fördert Beweglichkeit, Geschmeidigkeit und Vitalität.
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Gebühr64,00 €
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Kursnummer: 27-07D05b
Periode 2027 -
StartDo. 19.08.2027
18:00 UhrEndeDo. 16.12.2027
19:00 Uhr -
16 Termine / 21.33 Ustd.
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Dozent*in / Leitung:Doris Trenkamp
- Geschäftsstelle: Lohne
