Gymnastik für Frauen
in Brockdorf
Ein Übungsprogramm, das Schwung für den Tag bringt: Durch gezielte Gymnastik, Kräftigung, Dehnung und Entspannung der Muskulatur wird das Wohlbefinden nachhaltig gesteigert.
Dieses effektive Programm formt und strafft den Körper ganz ohne Geräte - das eigene Körpergewicht dient als einziges Hilfsmittel. Die Kombination aus Faszientraining und Pilates fördert Beweglichkeit, Geschmeidigkeit und Vitalität.
Kurstermine 22
-
Ort / Raum
-
- 1
- Donnerstag, 14. Januar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
1 Donnerstag • 14. Januar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 2
- Donnerstag, 21. Januar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
2 Donnerstag • 21. Januar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 3
- Donnerstag, 28. Januar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
3 Donnerstag • 28. Januar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 4
- Donnerstag, 04. Februar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
4 Donnerstag • 04. Februar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 5
- Donnerstag, 11. Februar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
5 Donnerstag • 11. Februar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 6
- Donnerstag, 18. Februar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
6 Donnerstag • 18. Februar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 7
- Donnerstag, 25. Februar 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
7 Donnerstag • 25. Februar 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 8
- Donnerstag, 04. März 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
8 Donnerstag • 04. März 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 9
- Donnerstag, 11. März 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
9 Donnerstag • 11. März 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 10
- Donnerstag, 18. März 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
10 Donnerstag • 18. März 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 11
- Donnerstag, 08. April 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
11 Donnerstag • 08. April 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 12
- Donnerstag, 15. April 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
12 Donnerstag • 15. April 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 13
- Donnerstag, 22. April 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
13 Donnerstag • 22. April 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 14
- Donnerstag, 29. April 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
14 Donnerstag • 29. April 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 15
- Donnerstag, 13. Mai 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
15 Donnerstag • 13. Mai 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 16
- Donnerstag, 20. Mai 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
16 Donnerstag • 20. Mai 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 17
- Donnerstag, 27. Mai 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
17 Donnerstag • 27. Mai 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 18
- Donnerstag, 03. Juni 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
18 Donnerstag • 03. Juni 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 19
- Donnerstag, 10. Juni 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
19 Donnerstag • 10. Juni 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 20
- Donnerstag, 17. Juni 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
20 Donnerstag • 17. Juni 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 21
- Donnerstag, 24. Juni 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
21 Donnerstag • 24. Juni 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle -
- 22
- Donnerstag, 01. Juli 2027
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Turnhalle
22 Donnerstag • 01. Juli 2027 • 18:00 – 19:00 Uhr Turnhalle
Gymnastik für Frauen
in Brockdorf
Ein Übungsprogramm, das Schwung für den Tag bringt: Durch gezielte Gymnastik, Kräftigung, Dehnung und Entspannung der Muskulatur wird das Wohlbefinden nachhaltig gesteigert.
Dieses effektive Programm formt und strafft den Körper ganz ohne Geräte - das eigene Körpergewicht dient als einziges Hilfsmittel. Die Kombination aus Faszientraining und Pilates fördert Beweglichkeit, Geschmeidigkeit und Vitalität.
-
Gebühr88,00 €
-
Kursnummer: 27-07D05a
Periode 2027 -
StartDo. 14.01.2027
18:00 UhrEndeDo. 01.07.2027
19:00 Uhr -
22 Termine / 29.33 Ustd.
-
Dozent*in / Leitung:Doris TrenkampIrmgard Wigger
- Geschäftsstelle: Lohne
