Funktionelle Gymnastik
für Frauen ab 70
Ein Übungsprogramm, das den nötigen Schwung für den Tag gibt. Gezielte Gymnastik sowie Kräftigung, Dehnung und Entspannung der entsprechenden Muskulatur tragen zur Verbesserung des Wohlbefindens bei.
Der Einstieg ist jederzeit möglich!
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
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- 1
- Montag, 23. August 2027
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
1 Montag • 23. August 2027 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 2
- Montag, 30. August 2027
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
2 Montag • 30. August 2027 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 3
- Montag, 06. September 2027
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
3 Montag • 06. September 2027 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 4
- Montag, 13. September 2027
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
4 Montag • 13. September 2027 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 5
- Montag, 20. September 2027
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
5 Montag • 20. September 2027 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 6
- Montag, 27. September 2027
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
6 Montag • 27. September 2027 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 7
- Montag, 04. Oktober 2027
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
7 Montag • 04. Oktober 2027 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 8
- Montag, 11. Oktober 2027
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
8 Montag • 11. Oktober 2027 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 9
- Montag, 01. November 2027
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
9 Montag • 01. November 2027 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 10
- Montag, 08. November 2027
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
10 Montag • 08. November 2027 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 11
- Montag, 15. November 2027
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
11 Montag • 15. November 2027 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 12
- Montag, 22. November 2027
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
12 Montag • 22. November 2027 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 13
- Montag, 29. November 2027
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
13 Montag • 29. November 2027 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 14
- Montag, 06. Dezember 2027
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
14 Montag • 06. Dezember 2027 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 15
- Montag, 13. Dezember 2027
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
15 Montag • 13. Dezember 2027 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024
Funktionelle Gymnastik
für Frauen ab 70
Ein Übungsprogramm, das den nötigen Schwung für den Tag gibt. Gezielte Gymnastik sowie Kräftigung, Dehnung und Entspannung der entsprechenden Muskulatur tragen zur Verbesserung des Wohlbefindens bei.
Der Einstieg ist jederzeit möglich!
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Gebühr75,00 €
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Kursnummer: 27-13B04c
Periode 2027 -
StartMo. 23.08.2027
09:30 UhrEndeMo. 13.12.2027
10:30 Uhr -
15 Termine / 20 Ustd.
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Dozent*in / Leitung:Renate Enders
- Geschäftsstelle: Lohne
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Ludgerus-Werk e.V.Mühlenstr. 249393 LohneGymnastikhalle R024
