Fitnessgymnastik für Frauen I
ab ca. 65 Jahren
Das effektive Programm formt und strafft den Körper ohne Geräte, nur mit dem eigenen Körpergewicht als Hilfsmittel. Ein Mix aus Faszientraining und Pilates macht uns geschmeidig, beweglich und vital.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 23. August 2027
- 20:00 – 20:45 Uhr
- Gymnastikhalle R024
1 Montag • 23. August 2027 • 20:00 – 20:45 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 2
- Montag, 30. August 2027
- 20:00 – 20:45 Uhr
- Gymnastikhalle R024
2 Montag • 30. August 2027 • 20:00 – 20:45 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 3
- Montag, 06. September 2027
- 20:00 – 20:45 Uhr
- Gymnastikhalle R024
3 Montag • 06. September 2027 • 20:00 – 20:45 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 4
- Montag, 13. September 2027
- 20:00 – 20:45 Uhr
- Gymnastikhalle R024
4 Montag • 13. September 2027 • 20:00 – 20:45 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 5
- Montag, 20. September 2027
- 20:00 – 20:45 Uhr
- Gymnastikhalle R024
5 Montag • 20. September 2027 • 20:00 – 20:45 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 6
- Montag, 27. September 2027
- 20:00 – 20:45 Uhr
- Gymnastikhalle R024
6 Montag • 27. September 2027 • 20:00 – 20:45 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 7
- Montag, 04. Oktober 2027
- 20:00 – 20:45 Uhr
- Gymnastikhalle R024
7 Montag • 04. Oktober 2027 • 20:00 – 20:45 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 8
- Montag, 11. Oktober 2027
- 20:00 – 20:45 Uhr
- Gymnastikhalle R024
8 Montag • 11. Oktober 2027 • 20:00 – 20:45 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 9
- Montag, 01. November 2027
- 20:00 – 20:45 Uhr
- Gymnastikhalle R024
9 Montag • 01. November 2027 • 20:00 – 20:45 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 10
- Montag, 08. November 2027
- 20:00 – 20:45 Uhr
- Gymnastikhalle R024
10 Montag • 08. November 2027 • 20:00 – 20:45 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 11
- Montag, 15. November 2027
- 20:00 – 20:45 Uhr
- Gymnastikhalle R024
11 Montag • 15. November 2027 • 20:00 – 20:45 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 12
- Montag, 22. November 2027
- 20:00 – 20:45 Uhr
- Gymnastikhalle R024
12 Montag • 22. November 2027 • 20:00 – 20:45 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 13
- Montag, 29. November 2027
- 20:00 – 20:45 Uhr
- Gymnastikhalle R024
13 Montag • 29. November 2027 • 20:00 – 20:45 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 14
- Montag, 06. Dezember 2027
- 20:00 – 20:45 Uhr
- Gymnastikhalle R024
14 Montag • 06. Dezember 2027 • 20:00 – 20:45 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 15
- Montag, 13. Dezember 2027
- 20:00 – 20:45 Uhr
- Gymnastikhalle R024
15 Montag • 13. Dezember 2027 • 20:00 – 20:45 Uhr Gymnastikhalle R024
Fitnessgymnastik für Frauen I
ab ca. 65 Jahren
Das effektive Programm formt und strafft den Körper ohne Geräte, nur mit dem eigenen Körpergewicht als Hilfsmittel. Ein Mix aus Faszientraining und Pilates macht uns geschmeidig, beweglich und vital.
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Gebühr52,50 €
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Kursnummer: 27-13B01b
Periode 2027 -
StartMo. 23.08.2027
20:00 UhrEndeMo. 13.12.2027
20:45 Uhr -
15 Termine / 15 Ustd.
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Dozent*in / Leitung:Maria Meyer
- Geschäftsstelle: Lohne
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Ludgerus-Werk e.V.Mühlenstr. 249393 LohneGymnastikhalle R024
