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Hockergymnastik

Dieses Angebot richtet sich an ältere Teilnehmer, die ihr Herz-Kreislauf-System durch gezielte sportliche Übungen stärken und ihre Beweglichkeit sowie Flexibilität durch sanfte Gymnastik erhalten oder verbessern möchten. Der Kurs ist zudem ideal für diejenigen, die nicht mehr eigenständig auf die Bodenmatte gelangen. Die Übungen werden im Sitzen und teilweise im Stehen durchgeführt.

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Freitag, 25. April 2025
    • 10:15 – 11:00 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    1 Freitag 25. April 2025 10:15 – 11:00 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 2
    • Freitag, 09. Mai 2025
    • 10:15 – 11:00 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    2 Freitag 09. Mai 2025 10:15 – 11:00 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 3
    • Freitag, 16. Mai 2025
    • 10:15 – 11:00 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    3 Freitag 16. Mai 2025 10:15 – 11:00 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 4
    • Freitag, 23. Mai 2025
    • 10:15 – 11:00 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    4 Freitag 23. Mai 2025 10:15 – 11:00 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 5
    • Freitag, 06. Juni 2025
    • 10:15 – 11:00 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    5 Freitag 06. Juni 2025 10:15 – 11:00 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 6
    • Freitag, 13. Juni 2025
    • 10:15 – 11:00 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    6 Freitag 13. Juni 2025 10:15 – 11:00 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 7
    • Freitag, 20. Juni 2025
    • 10:15 – 11:00 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    7 Freitag 20. Juni 2025 10:15 – 11:00 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 8
    • Freitag, 27. Juni 2025
    • 10:15 – 11:00 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    8 Freitag 27. Juni 2025 10:15 – 11:00 Uhr Gymnastikhalle R024

Hockergymnastik

Dieses Angebot richtet sich an ältere Teilnehmer, die ihr Herz-Kreislauf-System durch gezielte sportliche Übungen stärken und ihre Beweglichkeit sowie Flexibilität durch sanfte Gymnastik erhalten oder verbessern möchten. Der Kurs ist zudem ideal für diejenigen, die nicht mehr eigenständig auf die Bodenmatte gelangen. Die Übungen werden im Sitzen und teilweise im Stehen durchgeführt.
  • Gebühr
    30,40 €
  • Kursnummer: 25-06E04b
    Periode 2025
  • Start
    Fr. 25.04.2025
    10:15 Uhr
    Ende
    Fr. 27.06.2025
    11:00 Uhr
  • 8 Termine / 8 Ustd.
    Hinweis: Der Einstieg ist jederzeit möglich!
    Dozent*in:
    Theresa gr. Klönne
    Geschäftsstelle: Lohne
21.04.25 04:36:25