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Gymnastik am Vormittag für Frauen I

Trainiert werden Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft in einer dem Lebensalter angepassten Intensität. Ziel ist der Erhalt der alltäglichen Bewegungsfähigkeit und die Anregung zum selbständigen Bewegungstraining im Alltag.

Kurstermine 16

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Mittwoch, 20. August 2025
    • 09:15 – 10:00 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    1 Mittwoch 20. August 2025 09:15 – 10:00 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 2
    • Mittwoch, 27. August 2025
    • 09:15 – 10:00 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    2 Mittwoch 27. August 2025 09:15 – 10:00 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 3
    • Mittwoch, 03. September 2025
    • 09:15 – 10:00 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    3 Mittwoch 03. September 2025 09:15 – 10:00 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 4
    • Mittwoch, 10. September 2025
    • 09:15 – 10:00 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    4 Mittwoch 10. September 2025 09:15 – 10:00 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 5
    • Mittwoch, 17. September 2025
    • 09:15 – 10:00 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    5 Mittwoch 17. September 2025 09:15 – 10:00 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 6
    • Mittwoch, 24. September 2025
    • 09:15 – 10:00 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    6 Mittwoch 24. September 2025 09:15 – 10:00 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 7
    • Mittwoch, 01. Oktober 2025
    • 09:15 – 10:00 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    7 Mittwoch 01. Oktober 2025 09:15 – 10:00 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 8
    • Mittwoch, 08. Oktober 2025
    • 09:15 – 10:00 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    8 Mittwoch 08. Oktober 2025 09:15 – 10:00 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 9
    • Mittwoch, 29. Oktober 2025
    • 09:15 – 10:00 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    9 Mittwoch 29. Oktober 2025 09:15 – 10:00 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 10
    • Mittwoch, 05. November 2025
    • 09:15 – 10:00 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    10 Mittwoch 05. November 2025 09:15 – 10:00 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 11
    • Mittwoch, 12. November 2025
    • 09:15 – 10:00 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    11 Mittwoch 12. November 2025 09:15 – 10:00 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 12
    • Mittwoch, 19. November 2025
    • 09:15 – 10:00 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    12 Mittwoch 19. November 2025 09:15 – 10:00 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 13
    • Mittwoch, 26. November 2025
    • 09:15 – 10:00 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    13 Mittwoch 26. November 2025 09:15 – 10:00 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 14
    • Mittwoch, 03. Dezember 2025
    • 09:15 – 10:00 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    14 Mittwoch 03. Dezember 2025 09:15 – 10:00 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 15
    • Mittwoch, 10. Dezember 2025
    • 09:15 – 10:00 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    15 Mittwoch 10. Dezember 2025 09:15 – 10:00 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 16
    • Mittwoch, 17. Dezember 2025
    • 09:15 – 10:00 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    16 Mittwoch 17. Dezember 2025 09:15 – 10:00 Uhr Gymnastikhalle R024

Gymnastik am Vormittag für Frauen I

Trainiert werden Ausdauer, Beweglichkeit und Kraft in einer dem Lebensalter angepassten Intensität. Ziel ist der Erhalt der alltäglichen Bewegungsfähigkeit und die Anregung zum selbständigen Bewegungstraining im Alltag.
  • Gebühr
    60,80 €
  • Kursnummer: 25-06E05c
    Periode 2025
  • Start
    Mi. 20.08.2025
    09:15 Uhr
    Ende
    Mi. 17.12.2025
    10:00 Uhr
  • Der Einstieg ist jederzeit möglich!
    16 Termine / 16 Ustd.
    Hinweis: Teilnehmerinnen sind 65+
    Dozent*in:
    Cäcilia Honkomp
    Geschäftsstelle: Lohne
18.03.25 18:17:30