Funktionelle Gymnastik
für Frauen ab 70
Ein Übungsprogramm, das den nötigen Schwung für den Tag gibt. Gezielte Gymnastik sowie Kräftigung, Dehnung und Entspannung der entsprechenden Muskulatur tragen zur Verbesserung des Wohlbefindens bei.
Kurstermine 16
-
Ort / Raum
-
- 1
- Montag, 18. August 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
1 Montag • 18. August 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 2
- Montag, 25. August 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
2 Montag • 25. August 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 3
- Montag, 01. September 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
3 Montag • 01. September 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 4
- Montag, 08. September 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
4 Montag • 08. September 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 5
- Montag, 15. September 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
5 Montag • 15. September 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 6
- Montag, 22. September 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
6 Montag • 22. September 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 7
- Montag, 29. September 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
7 Montag • 29. September 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 8
- Montag, 06. Oktober 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
8 Montag • 06. Oktober 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 9
- Montag, 27. Oktober 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
9 Montag • 27. Oktober 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 10
- Montag, 03. November 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
10 Montag • 03. November 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 11
- Montag, 10. November 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
11 Montag • 10. November 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 12
- Montag, 17. November 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
12 Montag • 17. November 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 13
- Montag, 24. November 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
13 Montag • 24. November 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 14
- Montag, 01. Dezember 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
14 Montag • 01. Dezember 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 15
- Montag, 08. Dezember 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
15 Montag • 08. Dezember 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 16
- Montag, 15. Dezember 2025
- 09:30 – 10:30 Uhr
- Gymnastikhalle R024
16 Montag • 15. Dezember 2025 • 09:30 – 10:30 Uhr Gymnastikhalle R024
Funktionelle Gymnastik
für Frauen ab 70
Ein Übungsprogramm, das den nötigen Schwung für den Tag gibt. Gezielte Gymnastik sowie Kräftigung, Dehnung und Entspannung der entsprechenden Muskulatur tragen zur Verbesserung des Wohlbefindens bei.
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Gebühr80,00 €
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Kursnummer: 25-06E01c
Periode 2025 -
StartMo. 18.08.2025
09:30 UhrEndeMo. 15.12.2025
10:30 Uhr
Der Einstieg ist jederzeit möglich!
Dozent*in:
Renate Enders
Geschäftsstelle: Lohne
Ludgerus-Werk e.V.
Mühlenstr. 2
49393 Lohne
Gymnastikhalle R024
