Fatburner
Ein Training in verschiedenen Intervallen, welches die Fettzellen schmelzen lässt. Inhalt der Stunde sind ein 30 min. Herzkreislauftraining, sowie ein 30 min. Ganzkörpertraining, das durch verschiedene Kleingeräte (Kurzhanteln, Tubes,..) intensiviert wird. Für alle, die ihren Körper formen und ihre Ausdauer verbessern wollen.
Kurstermine 15
-
Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 19. August 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Gymnastikhalle R024
1 Mittwoch • 19. August 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 2
- Mittwoch, 26. August 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Gymnastikhalle R024
2 Mittwoch • 26. August 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 3
- Mittwoch, 02. September 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Gymnastikhalle R024
3 Mittwoch • 02. September 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 4
- Mittwoch, 09. September 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Gymnastikhalle R024
4 Mittwoch • 09. September 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 5
- Mittwoch, 16. September 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Gymnastikhalle R024
5 Mittwoch • 16. September 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 6
- Mittwoch, 23. September 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Gymnastikhalle R024
6 Mittwoch • 23. September 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 7
- Mittwoch, 30. September 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Gymnastikhalle R024
7 Mittwoch • 30. September 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 8
- Mittwoch, 07. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Gymnastikhalle R024
8 Mittwoch • 07. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 9
- Mittwoch, 28. Oktober 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Gymnastikhalle R024
9 Mittwoch • 28. Oktober 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 10
- Mittwoch, 04. November 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Gymnastikhalle R024
10 Mittwoch • 04. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 11
- Mittwoch, 11. November 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Gymnastikhalle R024
11 Mittwoch • 11. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 12
- Mittwoch, 18. November 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Gymnastikhalle R024
12 Mittwoch • 18. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 13
- Mittwoch, 25. November 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Gymnastikhalle R024
13 Mittwoch • 25. November 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 14
- Mittwoch, 02. Dezember 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Gymnastikhalle R024
14 Mittwoch • 02. Dezember 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 15
- Mittwoch, 09. Dezember 2026
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Gymnastikhalle R024
15 Mittwoch • 09. Dezember 2026 • 18:00 – 19:00 Uhr Gymnastikhalle R024
Fatburner
Ein Training in verschiedenen Intervallen, welches die Fettzellen schmelzen lässt. Inhalt der Stunde sind ein 30 min. Herzkreislauftraining, sowie ein 30 min. Ganzkörpertraining, das durch verschiedene Kleingeräte (Kurzhanteln, Tubes,..) intensiviert wird. Für alle, die ihren Körper formen und ihre Ausdauer verbessern wollen.
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Gebühr75,00 €
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Kursnummer: 26-07G11b
Periode 2026 -
StartMi. 19.08.2026
18:00 UhrEndeMi. 09.12.2026
19:00 Uhr -
15 Termine / 20 Ustd.
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Dozent*in:Kerstin Griepenkerl
- Geschäftsstelle: Lohne
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Ludgerus-Werk e.V.Mühlenstr. 249393 LohneGymnastikhalle R024
