Aqua Fitness für Frauen I
1. Gruppe - 14 tägiger Wechsel
Nach einer allgemeinen Aufwärmphase werden unterschiedliche Körperpartien aufgebaut und gekräftigt. Diese gelenkschonende Gymnastik ermöglicht eine kontinuierliche Stärkung des Herz-Kreislaufsystems und der Muskulatur.
Kurstermine 5
-
Ort / Raum
-
- 1
- Dienstag, 15. September 2026
- 18:40 – 19:15 Uhr
- Bewegungsbad
1 Dienstag • 15. September 2026 • 18:40 – 19:15 Uhr Bewegungsbad -
- 2
- Dienstag, 29. September 2026
- 18:40 – 19:15 Uhr
- Bewegungsbad
2 Dienstag • 29. September 2026 • 18:40 – 19:15 Uhr Bewegungsbad -
- 3
- Dienstag, 13. Oktober 2026
- 18:40 – 19:15 Uhr
- Bewegungsbad
3 Dienstag • 13. Oktober 2026 • 18:40 – 19:15 Uhr Bewegungsbad -
- 4
- Dienstag, 27. Oktober 2026
- 18:40 – 19:15 Uhr
- Bewegungsbad
4 Dienstag • 27. Oktober 2026 • 18:40 – 19:15 Uhr Bewegungsbad -
- 5
- Dienstag, 10. November 2026
- 18:40 – 19:15 Uhr
- Bewegungsbad
5 Dienstag • 10. November 2026 • 18:40 – 19:15 Uhr Bewegungsbad
Aqua Fitness für Frauen I
1. Gruppe - 14 tägiger Wechsel
Nach einer allgemeinen Aufwärmphase werden unterschiedliche Körperpartien aufgebaut und gekräftigt. Diese gelenkschonende Gymnastik ermöglicht eine kontinuierliche Stärkung des Herz-Kreislaufsystems und der Muskulatur.
-
Gebühr40,00 €
-
Kursnummer: 26-07F05c
Periode 2026 -
StartDi. 15.09.2026
18:40 UhrEndeDi. 10.11.2026
19:15 Uhr -
5 Termine / 3.89 Ustd.
-
Dozent*in:Grazyna Grygo
- Geschäftsstelle: Lohne
