Gutes für den Rücken sowie Ausdauer
In unserer Sportgruppe : "Gutes für den Rücken sowie Ausdauer" trainierst du mit einer Mischung aus gezielten Rücken- und Core-Übungen einen starken, geschmeidigen Rücken und durch das Walken am Platz mit leichten Schrittvariationen erreichst du mehr Ausdauer und Vitalität.
Effektiv und abwechslungsreich- ideal für Rückpflege und Ausdauer.
Anfänger:innen und Fortgeschrittene sind willkommen!
Kurstermine 21
-
Ort / Raum
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- 1
- Montag, 20. Juli 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Gymnastikhalle R024
1 Montag • 20. Juli 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 2
- Montag, 03. August 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Gymnastikhalle R024
2 Montag • 03. August 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 3
- Montag, 10. August 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Gymnastikhalle R024
3 Montag • 10. August 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 4
- Montag, 17. August 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Gymnastikhalle R024
4 Montag • 17. August 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 5
- Montag, 24. August 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Gymnastikhalle R024
5 Montag • 24. August 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 6
- Montag, 31. August 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Gymnastikhalle R024
6 Montag • 31. August 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 7
- Montag, 07. September 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Gymnastikhalle R024
7 Montag • 07. September 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 8
- Montag, 14. September 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Gymnastikhalle R024
8 Montag • 14. September 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 9
- Montag, 21. September 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Gymnastikhalle R024
9 Montag • 21. September 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 10
- Montag, 28. September 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Gymnastikhalle R024
10 Montag • 28. September 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 11
- Montag, 05. Oktober 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Gymnastikhalle R024
11 Montag • 05. Oktober 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 12
- Montag, 12. Oktober 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Gymnastikhalle R024
12 Montag • 12. Oktober 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikhalle R024 - 12 vergangene Termine
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- 13
- Montag, 19. Oktober 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Gymnastikhalle R024
13 Montag • 19. Oktober 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 14
- Montag, 26. Oktober 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Gymnastikhalle R024
14 Montag • 26. Oktober 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 15
- Montag, 02. November 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Gymnastikhalle R024
15 Montag • 02. November 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 16
- Montag, 09. November 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Gymnastikhalle R024
16 Montag • 09. November 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 17
- Montag, 16. November 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Gymnastikhalle R024
17 Montag • 16. November 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 18
- Montag, 23. November 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Gymnastikhalle R024
18 Montag • 23. November 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 19
- Montag, 30. November 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Gymnastikhalle R024
19 Montag • 30. November 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 20
- Montag, 07. Dezember 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Gymnastikhalle R024
20 Montag • 07. Dezember 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikhalle R024 -
- 21
- Montag, 14. Dezember 2026
- 08:15 – 09:15 Uhr
- Gymnastikhalle R024
21 Montag • 14. Dezember 2026 • 08:15 – 09:15 Uhr Gymnastikhalle R024
Gutes für den Rücken sowie Ausdauer
In unserer Sportgruppe : "Gutes für den Rücken sowie Ausdauer" trainierst du mit einer Mischung aus gezielten Rücken- und Core-Übungen einen starken, geschmeidigen Rücken und durch das Walken am Platz mit leichten Schrittvariationen erreichst du mehr Ausdauer und Vitalität.
Effektiv und abwechslungsreich- ideal für Rückpflege und Ausdauer.
Anfänger:innen und Fortgeschrittene sind willkommen!
