Skip to main content

Tänzerische Bewegung

Loading...
Tanz einfach mit Für Tanzbegeisterte
Do. 04.04.2024 19:00
Lohne
Für Tanzbegeisterte

Dieser Kurs ist für alle, die gerne tanzen und sich bewegen. Es werden gemeinsam Choreografien eingeübt, die sowohl in der Gruppe, als auch als Paar getanzt werden. Du brauchst dafür weder Vorkenntnisse noch einen Tanzpartner. Obwohl die Freude am Tanzen an erster Stelle steht, unterstützt du dabei auch deine Gesundheit. Tanzen stärkt zum einen deine körperliche Fitness und zum anderen werden durch die Koordinationsübungen, dein Gedächtnis und weitere Gehirnfunktionen gefördert.

Kursnummer 06D24b
Kursdetails ansehen
Gebühr: 66,00
Dozent*in: Lilija Possenriede
ZUMBA Fitness
Di. 06.08.2024 19:00
Lohne

Der Fitnesstrend aus den USA mit hohem Spaßfaktor: Zumba ist Aerobic gepaart mit heißer Latino Musik. Die verschiedenen lateinamerikanischen Tanzstile wie Salsa, Samba und Merengue Cuba, Calypso Reagaeton und Hip Hop lassen die Hüften schwingen. Es macht viel Spaß und man realisiert gar nicht, dass man ein komplettes Workout absolviert. Zumba bedeutet Kondition und Muskeln aufbauen sowie Fett verbrennen. Dies ist der Schlüssel zur Gewichtsreduzierung und Körperstraffung für eine gute Figur.

Kursnummer 06D12b
Kursdetails ansehen
Gebühr: 130,90
Dozent*in: Eric Venth
Tanz einfach mit Für Tanzbegeisterte
Do. 08.08.2024 19:00
Lohne
Für Tanzbegeisterte

Dieser Kurs ist für alle, die gerne tanzen und sich bewegen. Es werden gemeinsam Choreografien eingeübt, die sowohl in der Gruppe, als auch als Paar getanzt werden. Du brauchst dafür weder Vorkenntnisse noch einen Tanzpartner. Obwohl die Freude am Tanzen an erster Stelle steht, unterstützt du dabei auch deine Gesundheit. Tanzen stärkt zum einen deine körperliche Fitness und zum anderen werden durch die Koordinationsübungen, dein Gedächtnis und weitere Gehirnfunktionen gefördert.

Kursnummer 06D24c
Kursdetails ansehen
Gebühr: 84,00
Dozent*in: Lilija Possenriede
Loading...
04.03.24 21:21:34