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Gesundheit im Alltag

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So riecht Natur - Die Kraft der ätherischen Öle
Do. 07.03.2024 19:00
Lohne

Erfahren Sie in diesem Einführungsvortrag zur Aromatherapie welche Kraft die Natur in Form von ätherischen Ölen hat. Diese wirken nicht nur unterstützend gegen Krankheiten, sondern können auch das Wohlbefinden steigern. Zudem sind sie ein nützlicher Helfer im Haushalt und können auch bereichernd beim Kochen oder Backen eingesetzt werden. In diesem Vortrag werden zum einen theoretische Grundlagen vermittelt, zum anderen Duft-Rezepturen vorgestellt, als auch ganz praktisch an verschiedensten ätherischen Ölen "geschnuppert".

Kursnummer 06A02
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Gebühr: 8,00
Dozent*in: Nina Wöhrmann
Schwangerschaftsyoga Genieße eine entspannte Schwangerschaft
Di. 02.04.2024 17:15
Lohne
Genieße eine entspannte Schwangerschaft

Schwangerschaft ist eine Zeit der Veränderung, des Wachstums und der Vorbereitung auf das Wunder der Geburt. Unser Schwangerschaftsyoga bietet werdenden Müttern einen Raum, um sich zu entspannen, zu verbinden und sich körperlich und mental auf die Geburt vorzubereiten. In den Schwangerschafts-Yogastunden fokussieren wir uns auf sanfte Yoga-Übungen, Atemtechniken und Entspannungstechniken, die darauf abzielen, die körperlichen Beschwerden der Schwangerschaft zu lindern, die Muskeln zu stärken, die Flexibilität zu verbessern und die innere Ruhe zu finden. Wir bieten einen sicheren und unterstützenden Raum für werdende Mütter aller Erfahrungsstufen. Durch die Verbindung mit deinem Baby, dem Austausch mit anderen Schwangeren und der achtsamen Praxis des Schwangerschaftsyoga kannst du dich kraftvoll, ausgeglichen und verbunden fühlen. Erlebe die Vorteile von Schwangerschaftsyoga für Körper, Geist und Seele und mach dich bereit, die Geburt mit Gelassenheit und Vertrauen zu begrüßen. Tauche ein in die Welt des Schwangerschaftsyoga und genieße diese besondere Zeit in deinem Leben in vollen Zügen!

Kursnummer 06C18a
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Gebühr: 80,00
Dozent*in: Andrea Grieshop
Zahngesundheit für Ihr Kind Themenabend für Eltern und Interessierte
Mi. 03.04.2024 20:00
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Themenabend für Eltern und Interessierte

Frau Wilke und Frau Wieferich sind ausgebildete zahnmedizinische Prophylaxeassistentinnen und arbeiten seit Jahren in der Gruppenpropylaxe im Gesundheitsamt Vechta. Dort betreuen sie regelmäßig Krippen, Kindergärten, Grundschulen und weiterführende Schulen des gesamten Landkreises. Sie arbeiten viel mit Puppen und Bildern, sodass Ihre Arbeit sehr altersgerecht und kindbezogen ist. Sie führen ebenso Infoveranstaltungen sowie Elternabende mit dem Schwerpunkt "gesunde Zähne - ein Leben lang" durch. Für diesen Abend sind folgende Schwerpunkte geplant: - die richtige altersangepasste Zahnpflege - Unterstützung der Zahnpflege (Eltern, Erzieher, Tagesmütter...) - ist das wichtig?!!! - Hilfsmittel in der Zahnpflege - abwechslungsreiche, zahngesunde Ernährung - Zuckerfallen in der Ernährung

Kursnummer 02A07a
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Gebühr: 7,70
Dozent*in: Petra Wieferich
Säuglingspflegekurs für werdende Eltern
Do. 04.04.2024 19:00
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Das Leben mit Ihrem Baby stellt Sie als werdende Eltern vor eine neue Herausforderung. Damit Sie gut vorbereitet diese Zeit genießen können, wird durch Theorie und Praxis Hilfestellung bei folgenden Themen gegeben: - Sinnvolle Erstlingsausstattung - Säuglingspflege (Wickeln, Baden, Umgang mit dem Säugling) - Ernährung ( Stillen und Flaschennahrung) - Rooming-in - vorbeugende Maßnahmen gegen den plötzlichen Kindstod (Informationen zur Schlafumgebung)

Kursnummer 02B01a
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Gebühr: 12,00
pro Person 12,00 €/ pro Paar 18,00€
Dozent*in: Nicole Festerling
Stillvorbereitung
Do. 25.04.2024 19:30
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Dieser Kurs soll das notwendige Grundwissen vermitteln, um gut gestärkt und voller Vertrauen in die Stillzeit zu starten. Viele Anfangsschwierigkeiten können so bereits vorab verhindert werden. - Die Bedeutung des Stillens und der Muttermilch - Anatomie der Brust und Physiologie der Laktation - Saugen und Saugverhalten/richtiges Anlegen - Bonding und Hautkontakt - der Stillbeginn im Kreißsaal und nach Sectio - Stillunterstützung bei Kindern mit besonderen Bedürfnissen - Brust-und Mamillenprobleme/Trinkverweigerung - Gewinnen von Muttermilch, Pumpen, Stillhilfsmittel - Wo kann man Unterstützung bekommen, wenn man Probleme beim Stillen hat?

Kursnummer 02B02b
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Gebühr: 11,00
Dozent*in: Christina Deeken
Die Eingewöhnungsphase wie der Übergang vom Elternhaus zur Krippe/Kindergarten gelingen kann
Mo. 29.04.2024 19:30
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wie der Übergang vom Elternhaus zur Krippe/Kindergarten gelingen kann

Der Gedanke daran, dass gerade einem Kind etwas zustoßen könnte, löst bei vielen Menschen Unbehagen und Unsicherheit aus. In diesem Kurs werden einfache Strategien entwickelt, die Ihnen helfen, Notfallsituationen zu erkennen und die richtigen Schritte einzuleiten. Ein weiterer Schwerpunkt ist die häusliche Sicherheit.

Kursnummer 02A11
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Gebühr: 10,00
Dozent*in: Conny Sandvoß
Säuglingspflegekurs für werdende Eltern
Do. 23.05.2024 19:00
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Das Leben mit Ihrem Baby stellt Sie als werdende Eltern vor eine neue Herausforderung. Damit Sie gut vorbereitet diese Zeit genießen können, wird durch Theorie und Praxis Hilfestellung bei folgenden Themen gegeben: - Sinnvolle Erstlingsausstattung - Säuglingspflege (Wickeln, Baden, Umgang mit dem Säugling) - Ernährung ( Stillen und Flaschennahrung) - Rooming-in - vorbeugende Maßnahmen gegen den plötzlichen Kindstod (Informationen zur Schlafumgebung)

Kursnummer 02B01b
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Gebühr: 12,00
pro Person 12,00 €/ pro Paar 18,00€
Dozent*in: Nicole Festerling
Säuglingspflegekurs für werdende Eltern
Do. 29.08.2024 19:00
Lohne

Das Leben mit Ihrem Baby stellt Sie als werdende Eltern vor eine neue Herausforderung. Damit Sie gut vorbereitet diese Zeit genießen können, wird durch Theorie und Praxis Hilfestellung bei folgenden Themen gegeben: - Sinnvolle Erstlingsausstattung - Säuglingspflege (Wickeln, Baden, Umgang mit dem Säugling) - Ernährung ( Stillen und Flaschennahrung) - Rooming-in - vorbeugende Maßnahmen gegen den plötzlichen Kindstod (Informationen zur Schlafumgebung)

Kursnummer 02B01c
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Gebühr: 12,00
pro Person 12,00 €/ pro Paar 18,00€
Dozent*in: Nicole Festerling
Klassische Homöopathie für den Hausgebrauch
Do. 05.09.2024 19:00
Lohne

Das von dem Arzt Dr. Samuel Hahnemann vor ca. 200 Jahren begründete Heilverfahren kann mit Recht für sich in Anspruch nehmen, den Menschen in seiner Einheit von Körper, Seele und Geist zu behandeln und zu einer Selbstheilung zu verhelfen. Die Referentin gibt eine Einführung in die Grundlagen und Regeln der Klassischen Homöopathie und steht für Fragen der Zuhörer zur Verfügung. jeden 1. Do. im Monat

Kursnummer 06B06b
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Gebühr: 75,00
Dozent*in: Jutta Karsch
Zahngesundheit für Ihr Kind Themenabend für Eltern und Interessierte
Di. 10.09.2024 20:00
Lohne
Themenabend für Eltern und Interessierte

Frau Wilke und Frau Wieferich sind ausgebildete zahnmedizinische Prophylaxeassistentinnen und arbeiten seit Jahren in der Gruppenpropylaxe im Gesundheitsamt Vechta. Dort betreuen sie regelmäßig Krippen, Kindergärten, Grundschulen und weiterführende Schulen des gesamten Landkreises. Sie arbeiten viel mit Puppen und Bildern, sodass Ihre Arbeit sehr altersgerecht und kindbezogen ist. Sie führen ebenso Infoveranstaltungen sowie Elternabende mit dem Schwerpunkt "gesunde Zähne - ein Leben lang" durch. Für diesen Abend sind folgende Schwerpunkte geplant: - die richtige altersangepasste Zahnpflege - Unterstützung der Zahnpflege (Eltern, Erzieher, Tagesmütter...) - ist das wichtig?!!! - Hilfsmittel in der Zahnpflege - abwechslungsreiche, zahngesunde Ernährung - Zuckerfallen in der Ernährung

Kursnummer 02A07b
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Gebühr: 7,70
Dozent*in: Petra Wieferich
Stillvorbereitung
Do. 19.09.2024 19:30
Lohne

Dieser Kurs soll das notwendige Grundwissen vermitteln, um gut gestärkt und voller Vertrauen in die Stillzeit zu starten. Viele Anfangsschwierigkeiten können so bereits vorab verhindert werden. - Die Bedeutung des Stillens und der Muttermilch - Anatomie der Brust und Physiologie der Laktation - Saugen und Saugverhalten/richtiges Anlegen - Bonding und Hautkontakt - der Stillbeginn im Kreißsaal und nach Sectio - Stillunterstützung bei Kindern mit besonderen Bedürfnissen - Brust-und Mamillenprobleme/Trinkverweigerung - Gewinnen von Muttermilch, Pumpen, Stillhilfsmittel - Wo kann man Unterstützung bekommen, wenn man Probleme beim Stillen hat?

Kursnummer 02B02c
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Gebühr: 11,00
Dozent*in: Christina Deeken
Grundlagen zur ersten Hilfe am Kind und Kleinkind
Do. 26.09.2024 20:00
Lohne

Der Gedanke daran, dass gerade einem Kind etwas zustoßen könnte, löst bei vielen Menschen Unbehagen und Unsicherheit aus. In diesem Kurs werden einfache Strategien entwickelt, die Ihnen helfen, Notfallsituationen zu erkennen und die richtigen Schritte einzuleiten. Ein weiterer Schwerpunkt ist die häusliche Sicherheit.

Kursnummer 02A16a
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Gebühr: 7,70
Dozent*in: Otmar Kolbeck
Kinderkrankheiten homöopathisch behandeln
Mi. 23.10.2024 19:30
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Die Homöopathie ist ein Weg, Kinder auf sanfte, natürliche Art zu behandeln und ihre Konstitution und Gesundheit zu stärken. Es werden akute Kinderkrankheiten und deren homöopathische Behandlungsweisen vorgestellt.

Kursnummer 02A02b
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Gebühr: 17,00
Dozent*in: Jutta Karsch
Säuglingspflegekurs für werdende Eltern
Do. 07.11.2024 19:00
Lohne

Das Leben mit Ihrem Baby stellt Sie als werdende Eltern vor eine neue Herausforderung. Damit Sie gut vorbereitet diese Zeit genießen können, wird durch Theorie und Praxis Hilfestellung bei folgenden Themen gegeben: - Sinnvolle Erstlingsausstattung - Säuglingspflege (Wickeln, Baden, Umgang mit dem Säugling) - Ernährung ( Stillen und Flaschennahrung) - Rooming-in - vorbeugende Maßnahmen gegen den plötzlichen Kindstod (Informationen zur Schlafumgebung)

Kursnummer 02B01d
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Gebühr: 12,00
pro Person 12,00 €/ pro Paar 18,00€
Dozent*in: Nicole Festerling
Grundlagen zur ersten Hilfe am Kind und Kleinkind
Do. 21.11.2024 20:00
Lohne

Der Gedanke daran, dass gerade einem Kind etwas zustoßen könnte, löst bei vielen Menschen Unbehagen und Unsicherheit aus. In diesem Kurs werden einfache Strategien entwickelt, die Ihnen helfen, Notfallsituationen zu erkennen und die richtigen Schritte einzuleiten. Ein weiterer Schwerpunkt ist die häusliche Sicherheit.

Kursnummer 02A16b
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Gebühr: 7,70
Dozent*in: Otmar Kolbeck
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04.03.24 21:59:07