Hatha Yoga für Anfänger
Wollen Sie etwas für sich und Ihren Körper tun? Wollen Sie nicht ausschließlich entspannen, sondern sind bereit, sich mit Ihrem Körper auseinander zu setzen. Yoga ist keine Gymnastik oder Akrobatik, sondern hilft durch Übungen zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu gelangen. Es schafft Energie und Konzentration, um den Belastungen des Alltags gewachsen zu sein. Durch eine gezielte Auswahl von Körperhaltungen und -bewegungen wollen wir unseren Körper kennen lernen und Stabilität und Lebendigkeit erfahren.
Kurstermine 12
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 21. August 2023
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
1 Montag • 21. August 2023 • 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123 -
- 2
- Montag, 28. August 2023
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
2 Montag • 28. August 2023 • 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123 -
- 3
- Montag, 04. September 2023
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
3 Montag • 04. September 2023 • 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123 -
- 4
- Montag, 11. September 2023
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
4 Montag • 11. September 2023 • 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123 -
- 5
- Montag, 18. September 2023
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
5 Montag • 18. September 2023 • 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123 -
- 6
- Montag, 25. September 2023
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
6 Montag • 25. September 2023 • 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123 -
- 7
- Montag, 09. Oktober 2023
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
7 Montag • 09. Oktober 2023 • 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123 -
- 8
- Montag, 06. November 2023
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
8 Montag • 06. November 2023 • 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123 -
- 9
- Montag, 13. November 2023
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
9 Montag • 13. November 2023 • 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123 -
- 10
- Montag, 20. November 2023
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
10 Montag • 20. November 2023 • 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123 -
- 11
- Montag, 27. November 2023
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
11 Montag • 27. November 2023 • 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123 -
- 12
- Montag, 04. Dezember 2023
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
12 Montag • 04. Dezember 2023 • 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
Hatha Yoga für Anfänger
Wollen Sie etwas für sich und Ihren Körper tun? Wollen Sie nicht ausschließlich entspannen, sondern sind bereit, sich mit Ihrem Körper auseinander zu setzen. Yoga ist keine Gymnastik oder Akrobatik, sondern hilft durch Übungen zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu gelangen. Es schafft Energie und Konzentration, um den Belastungen des Alltags gewachsen zu sein. Durch eine gezielte Auswahl von Körperhaltungen und -bewegungen wollen wir unseren Körper kennen lernen und Stabilität und Lebendigkeit erfahren.
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Gebühr126,00 €
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Kursnummer: 06C05c
Periode 2023 -
StartMo. 21.08.2023
18:00 UhrEndeMo. 04.12.2023
19:30 Uhr
Hinweis: Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Matte, Decke, kl. Kissen, Socken.
Plätze:
min. 8 /
max. 12
Noch genug Plätze frei
Noch genug Plätze frei
Dozent*in:
Claudia Büssing
Geschäftsstelle: Lohne
Ludgerus-Werk e.V.
Brinkstr. 41
49393 Lohne
Neuer Yoga-Raum S123
Brinkstr. 41
49393 Lohne
Neuer Yoga-Raum S123