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Hatha Yoga
Für Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene

Wollen Sie etwas für sich und Ihren Körper tun? Wollen Sie nicht ausschließlich entspannen, sondern sind bereit, sich mit Ihrem Körper auseinander zu setzen. Yoga ist keine Gymnastik oder Akrobatik, sondern hilft durch Übungen zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu gelangen. Es schafft Energie und Konzentration, um den Belastungen des Alltags gewachsen zu sein. Durch eine gezielte Auswahl von Körperhaltungen und -bewegungen wollen wir unseren Körper kennen lernen und Stabilität und Lebendigkeit erfahren.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 19. November 2024
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    1 Dienstag 19. November 2024 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 2
    • Dienstag, 26. November 2024
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    2 Dienstag 26. November 2024 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 3
    • Dienstag, 03. Dezember 2024
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    3 Dienstag 03. Dezember 2024 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 4
    • Dienstag, 10. Dezember 2024
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    4 Dienstag 10. Dezember 2024 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 5
    • Dienstag, 17. Dezember 2024
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    5 Dienstag 17. Dezember 2024 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 6
    • Dienstag, 07. Januar 2025
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    6 Dienstag 07. Januar 2025 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 7
    • Dienstag, 14. Januar 2025
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    7 Dienstag 14. Januar 2025 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 8
    • Dienstag, 21. Januar 2025
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    8 Dienstag 21. Januar 2025 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 9
    • Dienstag, 28. Januar 2025
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    9 Dienstag 28. Januar 2025 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 10
    • Dienstag, 11. Februar 2025
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    10 Dienstag 11. Februar 2025 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123

Hatha Yoga
Für Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene

Wollen Sie etwas für sich und Ihren Körper tun? Wollen Sie nicht ausschließlich entspannen, sondern sind bereit, sich mit Ihrem Körper auseinander zu setzen. Yoga ist keine Gymnastik oder Akrobatik, sondern hilft durch Übungen zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu gelangen. Es schafft Energie und Konzentration, um den Belastungen des Alltags gewachsen zu sein. Durch eine gezielte Auswahl von Körperhaltungen und -bewegungen wollen wir unseren Körper kennen lernen und Stabilität und Lebendigkeit erfahren.
  • Gebühr
    110,00 €
  • Kursnummer: 06C07d
    Periode 2024
  • Start
    Di. 19.11.2024
    17:30 Uhr
    Ende
    Di. 11.02.2025
    18:45 Uhr
  • Hinweis: Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Matte, Decke, kl. Kissen, Socken
    Plätze: min. 8 / max. 13
    Noch genug Plätze frei
    Dozent*in:
    Claudia Büssing
    Geschäftsstelle: Lohne
14.04.24 07:17:57