Hatha Yoga
Für Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene
Wollen Sie etwas für sich und Ihren Körper tun? Wollen Sie nicht ausschließlich entspannen, sondern sind bereit, sich mit Ihrem Körper auseinander zu setzen. Yoga ist keine Gymnastik oder Akrobatik, sondern hilft durch Übungen zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu gelangen. Es schafft Energie und Konzentration, um den Belastungen des Alltags gewachsen zu sein. Durch eine gezielte Auswahl von Körperhaltungen und -bewegungen wollen wir unseren Körper kennen lernen und Stabilität und Lebendigkeit erfahren.
Kurstermine 10
-
Ort / Raum
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- 1
- Dienstag, 26. November 2024
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
1 Dienstag • 26. November 2024 • 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123 -
- 2
- Dienstag, 03. Dezember 2024
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
2 Dienstag • 03. Dezember 2024 • 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123 -
- 3
- Dienstag, 10. Dezember 2024
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
3 Dienstag • 10. Dezember 2024 • 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123 -
- 4
- Dienstag, 17. Dezember 2024
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
4 Dienstag • 17. Dezember 2024 • 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123 -
- 5
- Dienstag, 07. Januar 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
5 Dienstag • 07. Januar 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123 -
- 6
- Dienstag, 14. Januar 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
6 Dienstag • 14. Januar 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123 -
- 7
- Dienstag, 21. Januar 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
7 Dienstag • 21. Januar 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123 -
- 8
- Dienstag, 28. Januar 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
8 Dienstag • 28. Januar 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123 -
- 9
- Dienstag, 11. Februar 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
9 Dienstag • 11. Februar 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123 -
- 10
- Dienstag, 18. Februar 2025
- 17:30 – 18:45 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
10 Dienstag • 18. Februar 2025 • 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
Hatha Yoga
Für Wiedereinsteiger und Fortgeschrittene
Wollen Sie etwas für sich und Ihren Körper tun? Wollen Sie nicht ausschließlich entspannen, sondern sind bereit, sich mit Ihrem Körper auseinander zu setzen. Yoga ist keine Gymnastik oder Akrobatik, sondern hilft durch Übungen zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu gelangen. Es schafft Energie und Konzentration, um den Belastungen des Alltags gewachsen zu sein. Durch eine gezielte Auswahl von Körperhaltungen und -bewegungen wollen wir unseren Körper kennen lernen und Stabilität und Lebendigkeit erfahren.
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Gebühr110,00 €
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Kursnummer: 06C07d
Periode 2024 -
StartDi. 26.11.2024
17:30 UhrEndeDi. 18.02.2025
18:45 Uhr
Hinweis: Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Matte, Decke, kl. Kissen, Socken
Plätze:
min. 8 /
max. 13
Noch genug Plätze frei
Noch genug Plätze frei
Dozent*in:
Claudia Büssing
Geschäftsstelle: Lohne
Ludgerus-Werk e.V.
Brinkstr. 41
49393 Lohne
Neuer Yoga-Raum S123
