Hatha Yoga für Anfänger

Wollen Sie etwas für sich und Ihren Körper tun? Wollen Sie nicht ausschließlich entspannen, sondern sind bereit, sich mit Ihrem Körper auseinander zu setzen. Yoga ist keine Gymnastik oder Akrobatik, sondern hilft durch Übungen zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu gelangen. Es schafft Energie und Konzentration, um den Belastungen des Alltags gewachsen zu sein. Durch eine gezielte Auswahl von Körperhaltungen und- bewegungen wollen wir unseren Körper kennen lernen und Stabilität und Lebendigkeit erfahren.

Kurstermine 10

Ort / Raum
- 1
- Montag, 05. August 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
1 Montag • 05. August 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
- 2
- Montag, 12. August 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
2 Montag • 12. August 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
- 3
- Montag, 26. August 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
3 Montag • 26. August 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
- 4
- Montag, 23. September 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
4 Montag • 23. September 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
- 5
- Montag, 30. September 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
5 Montag • 30. September 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
- 6
- Montag, 21. Oktober 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
6 Montag • 21. Oktober 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
- 7
- Montag, 28. Oktober 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
7 Montag • 28. Oktober 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
- 8
- Montag, 04. November 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
8 Montag • 04. November 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
- 9
- Montag, 11. November 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
9 Montag • 11. November 2024 • 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
- 10
- Montag, 18. November 2024
- 18:00 – 19:00 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
10 Montag • 18. November 2024 • 18:00 – 19:00 Uhr Neuer Yoga-Raum S123