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Hatha Yoga für Anfänger

Wollen Sie etwas für sich und Ihren Körper tun? Wollen Sie nicht ausschließlich entspannen, sondern sind bereit, sich mit Ihrem Körper auseinander zu setzen. Yoga ist keine Gymnastik oder Akrobatik, sondern hilft durch Übungen zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu gelangen. Es schafft Energie und Konzentration, um den Belastungen des Alltags gewachsen zu sein. Durch eine gezielte Auswahl von Körperhaltungen und- bewegungen wollen wir unseren Körper kennen lernen und Stabilität und Lebendigkeit erfahren.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 11. März 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    1 Montag 11. März 2024 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 2
    • Montag, 08. April 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    2 Montag 08. April 2024 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
  • 2 vergangene Termine
    • 3
    • Montag, 15. April 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    3 Montag 15. April 2024 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 4
    • Montag, 22. April 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    4 Montag 22. April 2024 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 5
    • Montag, 29. April 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    5 Montag 29. April 2024 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 6
    • Montag, 06. Mai 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    6 Montag 06. Mai 2024 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 7
    • Montag, 13. Mai 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    7 Montag 13. Mai 2024 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 8
    • Montag, 27. Mai 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    8 Montag 27. Mai 2024 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 9
    • Montag, 10. Juni 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    9 Montag 10. Juni 2024 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 10
    • Montag, 17. Juni 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    10 Montag 17. Juni 2024 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123

Hatha Yoga für Anfänger

Wollen Sie etwas für sich und Ihren Körper tun? Wollen Sie nicht ausschließlich entspannen, sondern sind bereit, sich mit Ihrem Körper auseinander zu setzen. Yoga ist keine Gymnastik oder Akrobatik, sondern hilft durch Übungen zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu gelangen. Es schafft Energie und Konzentration, um den Belastungen des Alltags gewachsen zu sein. Durch eine gezielte Auswahl von Körperhaltungen und- bewegungen wollen wir unseren Körper kennen lernen und Stabilität und Lebendigkeit erfahren.
  • Gebühr
    115,00 €
  • Kursnummer: 06C06b
    Periode 2024
  • Start
    Mo. 11.03.2024
    18:00 Uhr
    Ende
    Mo. 17.06.2024
    19:30 Uhr
  • Hinweis: Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Matte, Decke, kl. Kissen, Socken.
    Plätze: min. 8 / max. 13
    Keine Plätze mehr frei
    Dozent*in:
    Claudia Büssing
    Geschäftsstelle: Lohne
14.04.24 07:12:01