Hatha Yoga für Anfänger
Wollen Sie etwas für sich und Ihren Körper tun? Wollen Sie nicht ausschließlich entspannen, sondern sind bereit, sich mit Ihrem Körper auseinander zu setzen. Yoga ist keine Gymnastik oder Akrobatik, sondern hilft durch Übungen zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu gelangen. Es schafft Energie und Konzentration, um den Belastungen des Alltags gewachsen zu sein. Durch eine gezielte Auswahl von Körperhaltungen und- bewegungen wollen wir unseren Körper kennen lernen und Stabilität und Lebendigkeit erfahren.
Kurstermine 10
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Ort / Raum
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- 1
- Montag, 11. März 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
1 Montag 11. März 2024 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123 -
- 2
- Montag, 08. April 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
2 Montag 08. April 2024 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123 -
- 3
- Montag, 15. April 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
3 Montag 15. April 2024 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123 -
- 4
- Montag, 22. April 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
4 Montag 22. April 2024 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123 -
- 5
- Montag, 29. April 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
5 Montag 29. April 2024 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123 -
- 6
- Montag, 06. Mai 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
6 Montag 06. Mai 2024 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123 -
- 7
- Montag, 13. Mai 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
7 Montag 13. Mai 2024 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123 -
- 8
- Montag, 27. Mai 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
8 Montag 27. Mai 2024 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123 -
- 9
- Montag, 10. Juni 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
9 Montag 10. Juni 2024 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123 -
- 10
- Montag, 17. Juni 2024
- 18:00 – 19:30 Uhr
- Neuer Yoga-Raum S123
10 Montag 17. Juni 2024 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123 - 10 vergangene Termine
Hatha Yoga für Anfänger
Wollen Sie etwas für sich und Ihren Körper tun? Wollen Sie nicht ausschließlich entspannen, sondern sind bereit, sich mit Ihrem Körper auseinander zu setzen. Yoga ist keine Gymnastik oder Akrobatik, sondern hilft durch Übungen zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu gelangen. Es schafft Energie und Konzentration, um den Belastungen des Alltags gewachsen zu sein. Durch eine gezielte Auswahl von Körperhaltungen und- bewegungen wollen wir unseren Körper kennen lernen und Stabilität und Lebendigkeit erfahren.
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Gebühr115,00 €
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Kursnummer: 06C06b
Periode 2024 -
StartMo. 11.03.2024
18:00 UhrEndeMo. 17.06.2024
19:30 Uhr
Hinweis: Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Matte, Decke, kl. Kissen, Socken.
Plätze:
min. 8 /
max. 13
Keine Plätze mehr frei
Keine Plätze mehr frei
Dozent*in:
Claudia Büssing
Geschäftsstelle: Lohne
Ludgerus-Werk e.V.
Brinkstr. 41
49393 Lohne
Neuer Yoga-Raum S123