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Hatha Yoga für Anfänger

Wollen Sie etwas für sich und Ihren Körper tun? Wollen Sie nicht ausschließlich entspannen, sondern sind bereit, sich mit Ihrem Körper auseinander zu setzen. Yoga ist keine Gymnastik oder Akrobatik, sondern hilft durch Übungen zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu gelangen. Es schafft Energie und Konzentration, um den Belastungen des Alltags gewachsen zu sein. Durch eine gezielte Auswahl von Körperhaltungen und- bewegungen wollen wir unseren Körper kennen lernen und Stabilität und Lebendigkeit erfahren.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Montag, 05. August 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    1 Montag 05. August 2024 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 2
    • Montag, 12. August 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    2 Montag 12. August 2024 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 3
    • Montag, 26. August 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    3 Montag 26. August 2024 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 4
    • Montag, 23. September 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    4 Montag 23. September 2024 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 5
    • Montag, 30. September 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    5 Montag 30. September 2024 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 6
    • Montag, 21. Oktober 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    6 Montag 21. Oktober 2024 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 7
    • Montag, 28. Oktober 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    7 Montag 28. Oktober 2024 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 8
    • Montag, 04. November 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    8 Montag 04. November 2024 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 9
    • Montag, 11. November 2024
    • 18:00 – 19:30 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    9 Montag 11. November 2024 18:00 – 19:30 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 10
    • Montag, 18. November 2024
    • 18:00 – 19:00 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    10 Montag 18. November 2024 18:00 – 19:00 Uhr Neuer Yoga-Raum S123

Hatha Yoga für Anfänger

Wollen Sie etwas für sich und Ihren Körper tun? Wollen Sie nicht ausschließlich entspannen, sondern sind bereit, sich mit Ihrem Körper auseinander zu setzen. Yoga ist keine Gymnastik oder Akrobatik, sondern hilft durch Übungen zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu gelangen. Es schafft Energie und Konzentration, um den Belastungen des Alltags gewachsen zu sein. Durch eine gezielte Auswahl von Körperhaltungen und- bewegungen wollen wir unseren Körper kennen lernen und Stabilität und Lebendigkeit erfahren.
  • Gebühr
    115,00 €
  • Kursnummer: 06C06c
    Periode 2024
  • Start
    Mo. 05.08.2024
    18:00 Uhr
    Ende
    Mo. 18.11.2024
    19:00 Uhr
  • Hinweis: Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Matte, Decke, kl. Kissen, Socken.
    Plätze: min. 8 / max. 13
    Keine Plätze mehr frei
    Dozent*in:
    Claudia Büssing
    Geschäftsstelle: Lohne
29.05.24 17:39:06