Yoga für den Rücken
Sanfte Mittelstufe für Teilnehmer mit Vorkenntnissen/Wieder-Einsteiger. Grundlegende Körperübungen werden wiederholt und variiert. Atemtechniken und Entspannungstechniken werden verfeinert.
Kurstermine 8
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Ort / Raum
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- 1
- Mittwoch, 23. Oktober 2024
- 19:15 – 20:45 Uhr
- PEKIP Raum R020
1 Mittwoch 23. Oktober 2024 19:15 – 20:45 Uhr PEKIP Raum R020 -
- 2
- Mittwoch, 30. Oktober 2024
- 19:15 – 20:45 Uhr
- PEKIP Raum R020
2 Mittwoch 30. Oktober 2024 19:15 – 20:45 Uhr PEKIP Raum R020 -
- 3
- Mittwoch, 06. November 2024
- 19:15 – 20:45 Uhr
- PEKIP Raum R020
3 Mittwoch 06. November 2024 19:15 – 20:45 Uhr PEKIP Raum R020 -
- 4
- Mittwoch, 13. November 2024
- 19:15 – 20:45 Uhr
- PEKIP Raum R020
4 Mittwoch 13. November 2024 19:15 – 20:45 Uhr PEKIP Raum R020 -
- 5
- Mittwoch, 20. November 2024
- 19:15 – 20:45 Uhr
- PEKIP Raum R020
5 Mittwoch 20. November 2024 19:15 – 20:45 Uhr PEKIP Raum R020 -
- 6
- Mittwoch, 27. November 2024
- 19:15 – 20:45 Uhr
- PEKIP Raum R020
6 Mittwoch 27. November 2024 19:15 – 20:45 Uhr PEKIP Raum R020 -
- 7
- Mittwoch, 04. Dezember 2024
- 19:15 – 20:45 Uhr
- PEKIP Raum R020
7 Mittwoch 04. Dezember 2024 19:15 – 20:45 Uhr PEKIP Raum R020 -
- 8
- Mittwoch, 11. Dezember 2024
- 19:15 – 20:45 Uhr
- PEKIP Raum R020
8 Mittwoch 11. Dezember 2024 19:15 – 20:45 Uhr PEKIP Raum R020
Yoga für den Rücken
Sanfte Mittelstufe für Teilnehmer mit Vorkenntnissen/Wieder-Einsteiger. Grundlegende Körperübungen werden wiederholt und variiert. Atemtechniken und Entspannungstechniken werden verfeinert.
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Gebühr88,00 €
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Kursnummer: 06C10d
Periode 2024 -
StartMi. 23.10.2024
19:15 UhrEndeMi. 11.12.2024
20:45 Uhr
Hinweis: Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Decke, kl. Kissen, Socken.
Plätze:
min. 8 /
max. 10
Dozent*in:
Martina Uhe
Geschäftsstelle: Lohne
Ludgerus-Werk e.V.
Mühlenstr. 2
49393 Lohne
PEKIP Raum R020