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Yoga für Kinder
von 6-10 Jahren

Kinder lernen spielerisch. Dies gilt für alle Lebensbereiche und ganz besonders im Yoga. Deshalb wird die Übungseinheit für kleine Yogis und Yoginis ein Abenteuer sein, das mit allen Sinnen erlebt wird.
Zweck:
Yoga wirkt auf der Ebene des Körpers, des Atems und des Geistes. Die Übungen trainieren den ganzen Körper, aber sie stärken und dehnen nicht nur die Muskeln, sondern unterstützen auch die Durchblutung und die Immunabwehr. Sie verbessern die Atmung, schulen das Gleichgewicht und fördern die Konzentration. Die Fähigkeit, aus der Bewegung in die Ruhe zu kommen, ist ein weiteres Geschenk des Yoga.

Kurstermine 8

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 29. August 2024
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • PEKIP Raum R020
    1 Donnerstag 29. August 2024 16:00 – 17:00 Uhr PEKIP Raum R020
    • 2
    • Donnerstag, 05. September 2024
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • PEKIP Raum R020
    2 Donnerstag 05. September 2024 16:00 – 17:00 Uhr PEKIP Raum R020
    • 3
    • Donnerstag, 12. September 2024
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • PEKIP Raum R020
    3 Donnerstag 12. September 2024 16:00 – 17:00 Uhr PEKIP Raum R020
    • 4
    • Donnerstag, 19. September 2024
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • PEKIP Raum R020
    4 Donnerstag 19. September 2024 16:00 – 17:00 Uhr PEKIP Raum R020
    • 5
    • Donnerstag, 26. September 2024
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • PEKIP Raum R020
    5 Donnerstag 26. September 2024 16:00 – 17:00 Uhr PEKIP Raum R020
    • 6
    • Donnerstag, 24. Oktober 2024
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • PEKIP Raum R020
    6 Donnerstag 24. Oktober 2024 16:00 – 17:00 Uhr PEKIP Raum R020
    • 7
    • Donnerstag, 07. November 2024
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • PEKIP Raum R020
    7 Donnerstag 07. November 2024 16:00 – 17:00 Uhr PEKIP Raum R020
    • 8
    • Donnerstag, 14. November 2024
    • 16:00 – 17:00 Uhr
    • PEKIP Raum R020
    8 Donnerstag 14. November 2024 16:00 – 17:00 Uhr PEKIP Raum R020

Yoga für Kinder
von 6-10 Jahren

Kinder lernen spielerisch. Dies gilt für alle Lebensbereiche und ganz besonders im Yoga. Deshalb wird die Übungseinheit für kleine Yogis und Yoginis ein Abenteuer sein, das mit allen Sinnen erlebt wird.
Zweck:
Yoga wirkt auf der Ebene des Körpers, des Atems und des Geistes. Die Übungen trainieren den ganzen Körper, aber sie stärken und dehnen nicht nur die Muskeln, sondern unterstützen auch die Durchblutung und die Immunabwehr. Sie verbessern die Atmung, schulen das Gleichgewicht und fördern die Konzentration. Die Fähigkeit, aus der Bewegung in die Ruhe zu kommen, ist ein weiteres Geschenk des Yoga.
29.05.24 20:44:40