Skip to main content

Älter und Aktiv

Loading...
Kreativ Ü60 Workshops zum Schnuppern Adventlicher Nachmittag
Mo. 18.12.2023 15:00
Lohne
Adventlicher Nachmittag

Bei Kaffee und Kuchen stimmen wir uns besinnlich mit Geschichten und Liedern auf Weihnachten ein.

Kursnummer 03C03e
Kursdetails ansehen
Gebühr: 5,00
Dozent*in: Mechtild Braje
Einkaufsmobil für Senioren
Di. 09.01.2024 09:00
außer Haus

Jeden Dienstag morgen, in der Zeit zwischen 9:00 und 12:00 Uhr, werden Sie von Zuhause abgeholt und zum Einkaufen gefahren. Nach dem Einkauf wird in der Gemeinschaft gemütlich eine Tasse Kaffee getrunken und Sie werden wieder nach Hause gebracht.

Kursnummer 03A01
Kursdetails ansehen
Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Anja Sperveslage
Handy- und Tabletnutzung für Senioren
Di. 09.01.2024 09:30
Lohne

Sie haben Fragen zum Handy oder Tablet? Hier findet reger Austausch über die verschiedensten Anwendungen statt. Problemlösungen werden angeboten und jeder erhält für seine, auch kleinsten, Schwierigkeiten Hilfe. Außerdem lernen sie die wichtigsten und grundlegenden Funktionen und Möglichkeiten eines Handys/Tablet kennen und einfach zu nutzen.

Kursnummer 03F01
Kursdetails ansehen
Gebühr: 3,00
Dozent*in: Mechtild Braje
Offener Spiele-Treff
Di. 09.01.2024 15:00
Lohne

Hier trifft man sich zum gemeinsamen Kaffee trinken und Spielen. Neben bewährten Karten- und Brettspielen (Doppelkopf, Rommé, Mühle) werden auch neue Spiele erforscht. Jeder kann am Spiele-Treff teilnehmen. Wir sind keine Profis - der Spaß steht im Vordergrund. Wir integrieren Alle, die möchten.

Kursnummer 03B02
Kursdetails ansehen
Gebühr: 2,00
Dozent*in: Adelheid Bellersen
Single Spiele-Treff
Di. 09.01.2024 19:00
Lohne

Geselliges Beisammensein mit Brett- und Kartenspielen. Jeder ist herzlich willkommen.

Kursnummer 03B08
Kursdetails ansehen
Gebühr: 2,00
Mahlzeit - Mittagstisch für Jung und Alt
Mi. 10.01.2024 11:00
Lohne

Ein gemeinschaftliches Projekt des Seniorentreffpunktes, der Stegemann-Schule und der Stadt Lohne. Einmal im Monat gibt es für Seniorinnen und Senioren der Stadt Lohne und Schüler der Stegemann-Schule die Gelegenheit zu einem gemeinsamen Mittagessen in der schuleigenen Mensa an der Klapphakenstraße. Ein interessantes Programm wird jeweils von 11:00 bis 12:00 Uhr von den Schülern der Stegemannschule vorbereitet.

Kursnummer 03A02
Kursdetails ansehen
Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Mechtild Braje
Offener Spiele-Treff
Do. 11.01.2024 15:00
Lohne

Hier trifft man sich zum gemeinsamen Kaffee trinken und Spielen. Neben bewährten Karten- und Brettspielen (Doppelkopf, Rommé, Mühle) werden auch neue Spiele erforscht. Jeder kann am Spiele-Treff teilnehmen. Wir sind keine Profis - der Spaß steht im Vordergrund. Wir integrieren Alle, die möchten.

Kursnummer 03B03
Kursdetails ansehen
Gebühr: 2,00
2,00 € pro Treffen
Dozent*in: Adelheid Bellersen
Strick-Cafe
Fr. 12.01.2024 15:00
Lohne

Haben Sie oder hatten Sie Spaß am Handarbeiten?! Wenn ja, sind Sie genau richtig bei uns. Wir haben eine Gruppe gegründet, die Interesse am Handarbeiten hat. In geselliger Runde können so Ideen, Muster oder Anregungen ausgetauscht und nachgearbeitet werden. Durch die Mithilfe und die Unterhaltung in der Gruppe kann Socken stricken sogar Spaß machen. Durch Hilfestellung und Erfahrungen der Anderen werden die ersten „selbst gestrickten Socken“ ein voller Erfolg. Falls es nur zum Schal reicht, der nächste Winter kommt bestimmt.

Kursnummer 03B04b
Kursdetails ansehen
Gebühr: 2,00
Dozent*in: Geske Masood
Lesefrühstück
Mo. 15.01.2024 09:30
Lohne

Besitzt Ihr auch einige Bücher, die Ihr ewig nicht angefasst habt? In Eurem Bücherregal befinden sich diverse Schmöker, die Euch vor vielen Jahren schöne Stunden bereitet haben und an die Ihr Euch gern zurückerinnert? Ab jetzt müssen diese Werke nicht mehr ungenutzt im Regal verstauben. Sie können anderen Lesebegeisterten eine Freude machen. Wir starten mit einem gemeinsamen Frühstück und stellen uns dann (wer möchte) gegenseitig die mitgebrachten Bücher vor.. Euer Buch wandert in unser Bücherregal oder gleich zu einer/m neuen Leser/in. Auf diese Weise können wir uns gegenseitig inspirieren und neue Autorinnen und Autoren und ihre Werke entdecken. Weiterhin können alle Teilnehmenden in unserem Bücherregal stöbern und sich mit neuem Lesestoff versorgen.

Kursnummer 03B07
Kursdetails ansehen
Gebühr: 3,50
Dozent*in: Mechtild Braje
Life Kinetik® Gehirntraining durch Bewegung
Mo. 15.01.2024 09:30
Lohne
Gehirntraining durch Bewegung

Der erste Termin ist eine kostenlose Infoveranstaltung! Life Kinetik ist die Schnittstelle zwischen sanfter sportlicher Bewegung und lebenslangem Lernen. Hierbei werden dem Körper nicht alltägliche visuelle und koordinative Aufgaben gestellt. Das Gehirn stellt durch diese Herausforderung neue Verbindungen (Synapsen) her. Je mehr Vernetzungen, desto höher ist die Leistungsfähigkeit des Gehirns. Dies sind die besten Voraussetzungen um die täglichen Herausforderungen und Aufgaben im Alltag und im Sport zu schaffen.

Kursnummer 06A10a
Kursdetails ansehen
Gebühr: 92,00
Dozent*in: Ulrich Aszmons
Selbsthilfegruppe für Long-Covid-Patienten
Mo. 15.01.2024 18:00
Lohne

In dieser Selbsthilfegruppe treffen sich Menschen, die von der gleichen Krankheit betroffen sind und Freude am Austausch mit anderen Betroffenen haben. Es wird über Schwierigkeiten im Alltag gesprochen, man lernt voneinander und spricht sich gegenseitig Mut zu. Das hilft dabei, das eigene Leben positiv zu verändern und neue Lebensfreude zu schöpfen.

Kursnummer 03B14
Kursdetails ansehen
Gebühr: 2,00
Dozent*in: Bettina Rühlmann
Life Kinetik® Training für Berufstätige
Mo. 15.01.2024 18:00
Lohne
Training für Berufstätige

Der erste Termin ist eine kostenlose Infoveranstaltung zum Schnuppern! Life Kinetik trainiert den Umgang mit neuen Herausforderungen, die Multitasking Fähigkeit und den Umgang mit Störungen und sorgt so für ein geringeres Stressempfinden bei gleich hoher Belastung. Ungewohnte Bewegungsaufgaben werden mit kognitiven Herausforderungen und visuellen Aufgaben kombiniert und provozieren somit kontinuierlich neuronale Lernvorgänge. Das heißt, das Training schafft durch den Aufbau neuer Synapsen und der Einbindung neuer Gehirnzellen eine bessere Gehirn-Infrastruktur. Das Life Kinetik Training erhöht die Burnout- und Stressresistenz, verbessert die Schlafqualität und die positive Hirnchemie (mehr Gute-Laune-Hormone und weniger Stresshormone).

Kursnummer 06A09a
Kursdetails ansehen
Gebühr: 92,00
Dozent*in: Ulrich Aszmons
Life Kinetik® Gehirntraining durch Bewegung
Mi. 17.01.2024 15:30
Lohne
Gehirntraining durch Bewegung

Der erste Termin ist eine kostenlose Infoveranstaltung! Life Kinetik ist die Schnittstelle zwischen sanfter sportlicher Bewegung und lebenslangem Lernen. Hierbei werden dem Körper nicht alltägliche visuelle und koordinative Aufgaben gestellt. Das Gehirn stellt durch diese Herausforderung neue Verbindungen (Synapsen) her. Je mehr Vernetzungen, desto höher ist die Leistungsfähigkeit des Gehirns. Dies sind die besten Voraussetzungen um die täglichen Herausforderungen und Aufgaben im Alltag und im Sport zu schaffen.

Kursnummer 06A11a
Kursdetails ansehen
Gebühr: 92,00
Dozent*in: Ulrich Aszmons
Selbsthilfegruppe "Fibromyalgie"
Mi. 17.01.2024 19:00
Lohne

Damit die Erkrankung FMS nicht in eine soziale und psychische Isolation führt, ist die Selbsthilfearbeit unverzichtbar geworden. In der Selbsthilfegruppe Fibromyalgie können sich die Betroffenen untereinander austauschen und aktuelle Informationen zu Behandlungsmöglichkeiten und Therapieangeboten erhalten. Durch die gemeinsame Motivation und Zuversicht, die bei dem gemeinsamen Austausch entsteht, soll den Betroffenen geholfen werden, ihre Erkrankung eigenständig besser zu bewältigen.

Kursnummer 03B11
Kursdetails ansehen
Gebühr: 2,00
Dozent*in: Kerstin Kuper
Demenz Gesprächskreis
Do. 18.01.2024 14:00
Lohne

Neu gegründet hat sich die Selbsthilfegruppe für Angehörige von Menschen mit beginnender Demenz. Hier können sich Menschen treffen, die über ihre Erfahrungen und Sorgen berichten, sich untereinander austauschen möchten und hilfreiche Tipps für den Alltag geben können.

Kursnummer 03B13
Kursdetails ansehen
Gebühr: 245,00
Dozent*in: Julia Scharrrelmann
Ehrenamt "Mit Herz & Hand"
Do. 25.01.2024 19:00
Lohne

Jeden 4. Donnerstag im Monat findet in den Räumen der Freiwilligen-Agentur ein Austausch von Informationen statt, zu der Ehrenamtlichen & Freiwillige herzlich eingeladen sind. Diese wichtigen Treffen bieten den Teilnehmern die Möglichkeit, sich über das Ehrenamt allgemein, aber auch über konkrete Tätigkeiten zu informieren, sich zu vernetzen und/oder einen ersten Einblick in ehrenamtliche Tätigkeiten zu erhalten.

Kursnummer 03G01
Kursdetails ansehen
Gebühr: kostenfrei
Dozent*in: Anja Sperveslage
Klönschnack-Cafe
So. 28.01.2024 14:30
Lohne

Jeden 4. Sonntag im Monat möchten wir Sie zum Klönschnack-Nachmittag in den Räumen des Seniorentreffpunktes einladen. Ab 14:30 Uhr haben Sie die Möglichkeit, in gemütlicher Runde nette Menschen kennen zu lernen und neue Kontakte zu knüpfen. Jeder ist herzlich eingeladen. Für Kaffee und selbst gebackenen Kuchen ist gesorgt.

Kursnummer 03B06
Kursdetails ansehen
Gebühr: 2,00
Dozent*in: Adelheid Bellersen
Gesprächskreis für Schlaganfallpatienten
Di. 06.02.2024 10:30
Lohne

In dieser Selbsthilfegruppe treffen sich Menschen, die von der gleichen Krankheit betroffen sind und Freude am Austausch mit anderen Betroffenen haben. Es wird über Schwierigkeiten im Alltag gesprochen, man lernt voneinander und spricht sich gegenseitig Mut zu. Das hilft dabei, das eigene Leben positiv zu verändern und neue Lebensfreude zu schöpfen.

Kursnummer 03B12
Kursdetails ansehen
Gebühr: 2,00
Dozent*in: Heinrich Rüwe
Helau in der Hofstelle
Mi. 07.02.2024 14:30
Lohne

Die "fidelen Oldies" laden zu einem stimmungsvollen Karnevalsnachmittag in die Hofstelle des Ludgerus-Werkes ein.

Kursnummer 03B01
Kursdetails ansehen
Gebühr: 7,00
Dozent*in: Frau Dagmar Krapp
Radfahrgruppe für aktive Senioren/innen
Do. 28.03.2024 14:00
Lohne

Wenn Sie Spaß und Freude an der Bewegung bzw. am Radfahren haben, sind sie herzlich zu unseren "Touren" eingeladen. Treffpunkt der Radfahrgruppe ist der Parkplatz des Ludgerus-Werkes, Mühlenstraße 2.

Kursnummer 03E01
Kursdetails ansehen
Gebühr: kostenlos
Dozent*in: Kurt Thomann
Herzensspaziergänge
Mo. 08.04.2024 15:00
Lohne

Herzensspaziergänge sollen ermutigen, für die eigenen Herzensanliegen aktiv zu werden. Sie laden ein, mit Menschen in Kontakt zu kommen. Die Gruppe trifft sich zu einer gemeinsamen Einführung zu verschiedenen Themen, die uns am Herzen liegen. Danach begeben wir uns zu zweit auf einen ca. einstündigen Spaziergang. Im Anschluss trifft sich die Gruppe in gemütlicher Runde zur gemeinsamen Auswertung und zum Abschlussgespräch.

Kursnummer 03B10a
Kursdetails ansehen
Gebühr: 15,00
Dozent*in: Insa Born
Life Kinetik® Gehirntraining durch Bewegung
Mo. 05.08.2024 09:30
Lohne
Gehirntraining durch Bewegung

Der erste Termin ist eine kostenlose Infoveranstaltung! Life Kinetik ist die Schnittstelle zwischen sanfter sportlicher Bewegung und lebenslangem Lernen. Hierbei werden dem Körper nicht alltägliche visuelle und koordinative Aufgaben gestellt. Das Gehirn stellt durch diese Herausforderung neue Verbindungen (Synapsen) her. Je mehr Vernetzungen, desto höher ist die Leistungsfähigkeit des Gehirns. Dies sind die besten Voraussetzungen um die täglichen Herausforderungen und Aufgaben im Alltag und im Sport zu schaffen.

Kursnummer 06A10b
Kursdetails ansehen
Gebühr: 92,00
Dozent*in: Ulrich Aszmons
Life Kinetik® Training für Berufstätige
Mo. 05.08.2024 18:00
Lohne
Training für Berufstätige

Der erste Termin ist eine kostenlose Infoveranstaltung zum Schnuppern! Life Kinetik trainiert den Umgang mit neuen Herausforderungen, die Multitasking Fähigkeit und den Umgang mit Störungen und sorgt so für ein geringeres Stressempfinden bei gleich hoher Belastung. Ungewohnte Bewegungsaufgaben werden mit kognitiven Herausforderungen und visuellen Aufgaben kombiniert und provozieren somit kontinuierlich neuronale Lernvorgänge. Das heißt, das Training schafft durch den Aufbau neuer Synapsen und der Einbindung neuer Gehirnzellen eine bessere Gehirn-Infrastruktur. Das Life Kinetik Training erhöht die Burnout- und Stressresistenz, verbessert die Schlafqualität und die positive Hirnchemie (mehr Gute-Laune-Hormone und weniger Stresshormone).

Kursnummer 06A09b
Kursdetails ansehen
Gebühr: 92,00
Dozent*in: Ulrich Aszmons
Life Kinetik® Gehirntraining durch Bewegung
Mi. 07.08.2024 15:30
Lohne
Gehirntraining durch Bewegung

Der erste Termin ist eine kostenlose Infoveranstaltung! Life Kinetik ist die Schnittstelle zwischen sanfter sportlicher Bewegung und lebenslangem Lernen. Hierbei werden dem Körper nicht alltägliche visuelle und koordinative Aufgaben gestellt. Das Gehirn stellt durch diese Herausforderung neue Verbindungen (Synapsen) her. Je mehr Vernetzungen, desto höher ist die Leistungsfähigkeit des Gehirns. Dies sind die besten Voraussetzungen um die täglichen Herausforderungen und Aufgaben im Alltag und im Sport zu schaffen.

Kursnummer 06A11b
Kursdetails ansehen
Gebühr: 92,00
Dozent*in: Ulrich Aszmons
Herzensspaziergänge
Mo. 19.08.2024 15:00
Lohne

Herzensspaziergänge sollen ermutigen, für die eigenen Herzensanliegen aktiv zu werden. Sie laden ein, mit Menschen in Kontakt zu kommen. Die Gruppe trifft sich zu einer gemeinsamen Einführung zu verschiedenen Themen, die uns am Herzen liegen. Danach begeben wir uns zu zweit auf einen ca. einstündigen Spaziergang. Im Anschluss trifft sich die Gruppe in gemütlicher Runde zur gemeinsamen Auswertung und zum Abschlussgespräch.

Kursnummer 03B10b
Kursdetails ansehen
Gebühr: 15,00
Dozent*in: Insa Born
Loading...
05.12.23 08:00:48