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Gymnastik am Morgen
für Frauen ab 50

Ein Übungsprogramm, das den nötigen Schwung für den Tag gibt. Gezielte Gymnastik sowie Kräftigung, Dehnung und Entspannung der entsprechenden Muskulatur tragen zur Verbesserung des Wohlbefindens bei.

Kurstermine 16

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Donnerstag, 17. August 2023
    • 08:30 – 09:15 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    1 Donnerstag 17. August 2023 08:30 – 09:15 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 2
    • Donnerstag, 24. August 2023
    • 08:30 – 09:15 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    2 Donnerstag 24. August 2023 08:30 – 09:15 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 3
    • Donnerstag, 31. August 2023
    • 08:30 – 09:15 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    3 Donnerstag 31. August 2023 08:30 – 09:15 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 4
    • Donnerstag, 07. September 2023
    • 08:30 – 09:15 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    4 Donnerstag 07. September 2023 08:30 – 09:15 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 5
    • Donnerstag, 14. September 2023
    • 08:30 – 09:15 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    5 Donnerstag 14. September 2023 08:30 – 09:15 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 6
    • Donnerstag, 21. September 2023
    • 08:30 – 09:15 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    6 Donnerstag 21. September 2023 08:30 – 09:15 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 7
    • Donnerstag, 28. September 2023
    • 08:30 – 09:15 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    7 Donnerstag 28. September 2023 08:30 – 09:15 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 8
    • Donnerstag, 05. Oktober 2023
    • 08:30 – 09:15 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    8 Donnerstag 05. Oktober 2023 08:30 – 09:15 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 9
    • Donnerstag, 12. Oktober 2023
    • 08:30 – 09:15 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    9 Donnerstag 12. Oktober 2023 08:30 – 09:15 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 10
    • Donnerstag, 02. November 2023
    • 08:30 – 09:15 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    10 Donnerstag 02. November 2023 08:30 – 09:15 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 11
    • Donnerstag, 09. November 2023
    • 08:30 – 09:15 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    11 Donnerstag 09. November 2023 08:30 – 09:15 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 12
    • Donnerstag, 16. November 2023
    • 08:30 – 09:15 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    12 Donnerstag 16. November 2023 08:30 – 09:15 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 13
    • Donnerstag, 23. November 2023
    • 08:30 – 09:15 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    13 Donnerstag 23. November 2023 08:30 – 09:15 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 14
    • Donnerstag, 30. November 2023
    • 08:30 – 09:15 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    14 Donnerstag 30. November 2023 08:30 – 09:15 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 15
    • Donnerstag, 07. Dezember 2023
    • 08:30 – 09:15 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    15 Donnerstag 07. Dezember 2023 08:30 – 09:15 Uhr Gymnastikhalle R024
    • 16
    • Donnerstag, 14. Dezember 2023
    • 08:30 – 09:15 Uhr
    • Gymnastikhalle R024
    16 Donnerstag 14. Dezember 2023 08:30 – 09:15 Uhr Gymnastikhalle R024

Gymnastik am Morgen
für Frauen ab 50

Ein Übungsprogramm, das den nötigen Schwung für den Tag gibt. Gezielte Gymnastik sowie Kräftigung, Dehnung und Entspannung der entsprechenden Muskulatur tragen zur Verbesserung des Wohlbefindens bei.