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Hatha-Yoga Einsteiger

Wollen Sie etwas für sich und Ihren Körper tun? Wollen Sie nicht ausschließlich entspannen, sondern sind bereit, sich mit Ihrem Körper auseinander zu setzen. Yoga ist keine Gymnastik oder Akrobatik, sondern hilft durch Übungen zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu gelangen. Es schafft Energie und Konzentration, um den Belastungen des Alltags gewachsen zu sein. Durch eine gezielte Auswahl von Körperhaltungen und- bewegungen wollen wir unseren Körper kennen lernen und Stabilität und Lebendigkeit erfahren.

Kurstermine 10

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 10. Januar 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    1 Dienstag 10. Januar 2023 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 2
    • Dienstag, 17. Januar 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    2 Dienstag 17. Januar 2023 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 3
    • Dienstag, 24. Januar 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    3 Dienstag 24. Januar 2023 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 4
    • Dienstag, 07. Februar 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    4 Dienstag 07. Februar 2023 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 5
    • Dienstag, 14. Februar 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    5 Dienstag 14. Februar 2023 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 6
    • Dienstag, 21. Februar 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    6 Dienstag 21. Februar 2023 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 7
    • Dienstag, 28. Februar 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    7 Dienstag 28. Februar 2023 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 8
    • Dienstag, 07. März 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    8 Dienstag 07. März 2023 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 9
    • Dienstag, 14. März 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    9 Dienstag 14. März 2023 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 10
    • Dienstag, 21. März 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    10 Dienstag 21. März 2023 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123

Hatha-Yoga Einsteiger

Wollen Sie etwas für sich und Ihren Körper tun? Wollen Sie nicht ausschließlich entspannen, sondern sind bereit, sich mit Ihrem Körper auseinander zu setzen. Yoga ist keine Gymnastik oder Akrobatik, sondern hilft durch Übungen zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu gelangen. Es schafft Energie und Konzentration, um den Belastungen des Alltags gewachsen zu sein. Durch eine gezielte Auswahl von Körperhaltungen und- bewegungen wollen wir unseren Körper kennen lernen und Stabilität und Lebendigkeit erfahren.