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Kommunikation und Persönlichkeitsbildung

Mensch ärgere dich nicht Stress lass nach
Di. 29.11.2022 14:00
Lohne

Das Gefühl der Überforderung spukt in vielen Köpfen. Ärger, Emotionale Überreaktionen oder auch lustlose Erschöpfungszustände sind die Folgen. Am Ende steht der Burnout. An diesem Nachmittag lernen Sie, gut vorzubeugen. Mensch, ärgere dich nicht. Sie werden vertraut gemacht mit Verhaltensweisen, die Sie stärken, statt schwächen und mehr Freude, statt Ärger bewirken. Veränderte Bewertungsmuster ermöglichen es uns, mit den Alltagsbelastungen besser fertig zu werden. Das hilft zugleich zu einem besseren Umgang mit uns selbst und anderen. Denn hinter Stress und Überlastung steckt immer auch ein liebloser Umgang mit sich selbst.

Kursnummer 01B02
Kursdetails ansehen
Gebühr: 40,00
zzgl. 5,00 € für Merkblätter
Dozent*in: Otto Pötter