Mittagessen für uns und die Kleinen - einfach und schnell zubereitet, abwechslungsreich, saisonal, regional - lecker und gesund.

In diesem Kochkurs bereiten wir leckere und sinnvolle Ernährungsmahlzeiten für die Körper-und Gehirnzellen für 1-3 Jährige bis zu 99 Jährigen zu. Die Ernährung ist besonders im Kindesalter die Basis für das ganze Leben, d.h. für das Körperwachstum und die Intelligenz. Lernen Sie, von der Gesundheits - und Ernährungsberaterin Dorit Sabine Beutel, welche Lebensmittel wichtig für Ihr Kind sind und profitieren Sie selbst davon. Die Mittagessen sind einfach und schnell zubereitet oder vorzubereiten. Und - es wird allen schmecken. Alle Teilnehmerinnen und Teilnehmer bringen sich bitte einen kleinen Kochtopf (Durchmesser ca. 18 cm) sowie Behählter für Reste mit.