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Hatha-Yoga Einsteiger

Wollen Sie etwas für sich und Ihren Körper tun? Wollen Sie nicht ausschließlich entspannen, sondern sind bereit, sich mit Ihrem Körper auseinander zu setzen. Yoga ist keine Gymnastik oder Akrobatik, sondern hilft durch Übungen zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu gelangen. Es schafft Energie und Konzentration, um den Belastungen des Alltags gewachsen zu sein. Durch eine gezielte Auswahl von Körperhaltungen und -bewegungen wollen wir unseren Körper kennen lernen und Stabilität und Lebendigkeit erfahren.

Kurstermine 12

  •  
    Ort / Raum
    • 1
    • Dienstag, 22. August 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    1 Dienstag • 22. August 2023 • 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 2
    • Dienstag, 29. August 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    2 Dienstag • 29. August 2023 • 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 3
    • Dienstag, 05. September 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    3 Dienstag • 05. September 2023 • 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 4
    • Dienstag, 12. September 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    4 Dienstag • 12. September 2023 • 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 5
    • Dienstag, 19. September 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    5 Dienstag • 19. September 2023 • 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 6
    • Dienstag, 26. September 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    6 Dienstag • 26. September 2023 • 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 7
    • Dienstag, 10. Oktober 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    7 Dienstag • 10. Oktober 2023 • 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 8
    • Dienstag, 07. November 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    8 Dienstag • 07. November 2023 • 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 9
    • Dienstag, 14. November 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    9 Dienstag • 14. November 2023 • 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 10
    • Dienstag, 21. November 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    10 Dienstag • 21. November 2023 • 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 11
    • Dienstag, 28. November 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    11 Dienstag • 28. November 2023 • 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123
    • 12
    • Dienstag, 05. Dezember 2023
    • 17:30 – 18:45 Uhr
    • Neuer Yoga-Raum S123
    12 Dienstag • 05. Dezember 2023 • 17:30 – 18:45 Uhr Neuer Yoga-Raum S123

Hatha-Yoga Einsteiger

Wollen Sie etwas für sich und Ihren Körper tun? Wollen Sie nicht ausschließlich entspannen, sondern sind bereit, sich mit Ihrem Körper auseinander zu setzen. Yoga ist keine Gymnastik oder Akrobatik, sondern hilft durch Übungen zu innerer Ruhe und Ausgeglichenheit zu gelangen. Es schafft Energie und Konzentration, um den Belastungen des Alltags gewachsen zu sein. Durch eine gezielte Auswahl von Körperhaltungen und -bewegungen wollen wir unseren Körper kennen lernen und Stabilität und Lebendigkeit erfahren.
  • Gebühr
    126,00 €
  • Kursnummer: 06C06c
    Periode 2023
  • Start
    Di. 22.08.2023
    17:30 Uhr
    Ende
    Di. 05.12.2023
    18:45 Uhr
    • Hinweis: Mitzubringen sind: bequeme Kleidung, Matte, Decke, kl. Kissen, Socken
    Plätze: min. 8 / max. 12
    Noch genug Plätze frei
    Dozent*in:
    Claudia Büssing
    Geschäftsstelle: Lohne
01.02.23 17:28:45