Beckenbodenschule

Kursplätze noch Plätze frei
Kursnummer 06D01b
“Blasenschwäche sollte nicht Ihr Leben bestimmen! -Informieren Sie sich, um Kontrolle zurück zu gewinnen”
In diesem Kurs geht es um die Gesunderhaltung bzw. Rückgewinnung eines stabilen, kräftigen Beckenbodens mitsamt seiner Schließmuskulatur. Dem Beckenboden kommt in unserem Körper eine einmalige Bedeutung zu, die oft viel zu wenig bekannt ist und beachtet wird.
Häufig treten schon nach Schwangerschaften, Geburten, Wechseljahren... Probleme auf.
Sie lernen, wie Sie für Ihre individuelle Problematik Ihre Beckenbodenmuskulatur trainieren oder entspannen können und Übungen, die jederzeit im Alltag anwendbar sind.

Jetzt anmelden In den Kurskorb legen
   

Weitere Kursangebote...

TitelKurs-OrtStart 
Seitengröße
Seite 1 von 9 | Eintrag 1 bis 10 von 86
2130 AOK-Aqua Fitness für Frauen Bewegungsbad St. Franziskus-Hospital03.03.202019.05.2020 frei
10120 Hatha-Yoga Ludgerus-Werk e.V.17.03.202014.07.2020 frei
5220 Wie fit ist ihr Immunsystem? - Moderne Ludgerus-Werk e.V.19.03.202019.03.2020 frei
11110 Aqua Fitness für Frauen bis 50 Jahren
Ausgebucht. Vormerken auf Warteliste möglich!
Bewegungsbad St. Franziskus-Hospital20.03.202003.07.2020 voll
11110 Aqua Fitness für Frauen
Ausgebucht. Vormerken auf Warteliste möglich!
Bewegungsbad St. Franziskus-Hospital20.03.202003.07.2020 voll
1200 Life Kinetik® 60+ Ludgerus-Werk e.V.21.03.202021.03.2020 frei
0160 Rückenfitness Rathaus Stadt Lohne15.04.202017.06.2020 frei
1150 Pilates am Morgen Ludgerus-Werk e.V.15.04.202001.07.2020 frei
0100 Aqua Fitness für Senioren 70+ Bewegungsbad St. Franziskus-Hospital15.04.202015.07.2020 frei
0110 Aqua Fitness für Senioren 70+ Bewegungsbad St. Franziskus-Hospital15.04.202015.07.2020 frei
TitelKurs-OrtStart 
1
Seitengröße
Seite 1 von 1 | Eintrag 1 bis 1 von 1
080 Beckenbodenschule Ludgerus-Werk e.V.21.09.202023.11.2020 frei
Termine
Start: Mo., 27.04.2020, 18:30
Ende: Mo., 22.06.2020, 19:45
Umfang: 8 Termine
Kosten
80,00 €
Kostenhinweis:
Der Kurs wird von der Krankenkasse bezuschusst.
Kursort - Leitung - Anmeldung
Kurssort
Mühlenstr. 2
49393 Lohne
Leitung
Margot Döllmann
Anmeldung
KEB Geschäftsstelle Lohne
Mühlenstraße 2
49393 Lohne
04442/9390-0