Fit ab 65

Kursplätze Es gibt noch einige freie Plätze
Kursnummer 06D17c
Ziel ist die Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit durch ein moderates Training der Ausdauer sowie die Verbesserung der Kraft und Beweglichkeit. Spezielle rückengerechte und gelenkstabilisierende Gymnastik wird in einer dem Trainingsstand angepassten Intensität durchgeführt.

Mitzubringen ist: großes Handtuch, kl. Kissen
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Anmeldung nur nach telefonischer Rücksprache möglich!    +49 (4442) 9390-0
   

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780 Aqua Cycling Bewegungsbad St. Franziskus-Hospital15.10.201817.12.2018 frei
480 Beckenbodenschule Ludgerus-Werk e.V.15.10.201803.12.2018 frei
9160 Wassergymnastik für Erwachsene Schwimmhalle Kreissporthalle15.10.201817.12.2018 frei
12120 Aqua Fitness
Ausgebucht. Vormerken auf Warteliste möglich!
Schwimmhalle Kreissporthalle15.10.201803.12.2018 voll
380 Beckenbodengymnastik Ludgerus-Werk e.V.15.10.201803.12.2018 frei
12120 Aqua Fitness für Übergewichtige
Ausgebucht. Vormerken auf Warteliste möglich!
Schwimmhalle Kreissporthalle15.10.201803.12.2018 voll
11110 Hatha-Yoga
Ausgebucht. Vormerken auf Warteliste möglich!
Ludgerus-Werk e.V.16.10.201811.12.2018 voll
370 Autogenes Training - Einsteiger Ludgerus-Werk e.V.16.10.201804.12.2018 frei
140 Aqua Cycling 50+ Bewegungsbad St. Franziskus-Hospital17.10.201812.12.2018 frei
0150 Basen-Fasten - Einführungsabend Ludgerus-Werk e.V.17.10.201817.10.2018 frei
Im Moment gibt es keine Angebote des selben Dozenten.
Termine
Start: Do., 09.08.2018, 09:45
Dieser Kurs hat bereits begonnen.
Ende: Do., 20.12.2018, 10:30
Umfang: 17 Termine
Kosten
54,00 €
Kursort - Leitung - Anmeldung
Kurssort
Mühlenstr. 2
49393 Lohne
Mühlenstr. 2
Leitung
Ulrike Ripke
Anmeldung
KEB Geschäftsstelle Lohne
Mühlenstraße 2
49393 Lohne
04442/9390-0