Fit ab 65

Kursplätze Kurs beendet
Kursnummer 06D17c
Ziel ist die Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeit durch ein moderates Training der Ausdauer sowie die Verbesserung der Kraft und Beweglichkeit. Spezielle rückengerechte und gelenkstabilisierende Gymnastik wird in einer dem Trainingsstand angepassten Intensität durchgeführt.

Mitzubringen ist: großes Handtuch, kl. Kissen
Da dieser Kurs bereits beendet ist. können Sie sich hier nur für einen Nachfolgekurs zu einem späteren Zeitpunkt vormerken lassen. Sobald der Termin für den Nachfolgekurs feststeht, werden Sie von uns informiert.
Anmeldung nur nach telefonischer Rücksprache möglich!    +49 (4442) 9390-0
   

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16200 Wie fit ist ihr Immunsystem? - Moderne Ludgerus-Werk e.V.21.03.201921.03.2019 frei
3200 Wie fit ist ihr Immunsystem?  21.03.201921.03.2019 frei
10100 Wie schminkt sich Frau?
Ausgebucht. Vormerken auf Warteliste möglich!
 28.03.201928.03.2019 voll
10100 Wie schminkt sich Frau
Ausgebucht. Vormerken auf Warteliste möglich!
Ludgerus-Werk e.V.28.03.201928.03.2019 voll
9100 Wie schminkt sich Frau Ludgerus-Werk e.V.04.04.201904.04.2019 frei
0120 Pilates am Morgen Ludgerus-Werk e.V.24.04.201926.06.2019 frei
0120 Pilates am Morgen Ludgerus-Werk e.V.24.04.201926.06.2019 frei
9110 Aqua Fitness für Senioren 70+ Bewegungsbad St. Franziskus-Hospital24.04.201903.07.2019 frei
10110 Aqua Fitness für Senioren 70+ Bewegungsbad St. Franziskus-Hospital24.04.201903.07.2019 frei
0140 Step- Aerobic Ludgerus-Werk e.V.24.04.201903.07.2019 frei
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9110 Aqua Fitness für Senioren 70+ Ludgerus-Werk e.V.24.04.201903.07.2019 frei
10110 Aqua Fitness für Senioren 70+ Ludgerus-Werk e.V.24.04.201903.07.2019 frei
0130 Fit ab 65 Ludgerus-Werk e.V.25.04.201927.06.2019 frei
0200 Herz- Kreislauf- Training 70+ Ludgerus-Werk e.V.29.04.201901.07.2019 frei
0130 Fit ab 65 Ludgerus-Werk e.V.15.08.201912.12.2019 frei
0110 Aqua Fitness für Senioren 70+ Ludgerus-Werk e.V.21.08.201918.12.2019 frei
0110 Aqua Fitness für Senioren 70+ Ludgerus-Werk e.V.21.08.201918.12.2019 frei
0200 Herz- Kreislauf- Training 70+ Ludgerus-Werk e.V.26.08.201916.12.2019 frei
Termine
Start: Do., 09.08.2018, 09:45
Ende: Do., 20.12.2018, 10:30
Dieser Kurs ist bereits beendet.
Umfang: 17 Termine
Kosten
54,00 €
Kursort - Leitung - Anmeldung
Kurssort
Mühlenstr. 2
49393 Lohne
Leitung
Ulrike Ripke
Anmeldung
KEB Geschäftsstelle Lohne
Mühlenstraße 2
49393 Lohne
04442/9390-0